BBM Untuk Andrid Dan iPhone Gratis, Tapi Ada Iklannya

BBM Untuk Andrid Dan iPhone Gratis, Tapi Ada Iklannya - BBM sudah berhasil menggaet 20 juta pengguna dari pengguna Android dan Iphone. Terus apakah aplikasi ini terus digratiskan??? Seperti yang saya baca di kompas.com, katanya BBM untuk Android atau iPhone walaupun digratiskan tetapi akan dipasang iklan untuk dapat menghasilkan keuntungan. Blackberry memastikan kalau BBM akan gratis untuk selamanya.

"Kami punya cara lain untuk menguangkan layanan ini," kata Andrew Bocking, Executive Vice President of BBM BlackBerry. Meski digratiskan, BlackBerry mengaku telah merancang strategi bisnis untuk menghasilkan uang dari layanan BBM di Android dan iPhone.

Blackberry menyatakan kalau strateginya nanti untuk menghasilkan uang adalah melalui kombinasi marketing dan iklan dari fitur yang belum diluncurkan. Fitur tersebut adalah BBM Channel.

BBM Channel sendiri adalah fitur baru yang rencananya akan ditambahkan ke BBM. Channel memungkinkan pengguna untuk berlangganan sebuah kanal yang dikelola oleh brand atau pengguna lain, mirip dengan mekanisme Twitter. Sejak pertama diperkenalkan Mei lalu, BBM Channel masih berada dalam tahap beta di BlackBerry Beta Zone.

Berarti, kalau BBM Channel ini sudah berhasil diluncurkan ke BBM lintas platform, maka pengguna akan melihat iklan-iklan saat mengakses layanan tersebut.

Tentunya ini merupakan strategi Blackberry yang harus dilakukan, karena dari sinilah Blackberry dapat menghasilkan keuntungan.

Read More

6 Fakta di Balik Pentingnya Minum Air Putih Tiap Hari

Kebiasaan membawa botol air minum dalam perjalanan atau saat pergi ke mana pun mungkin belum menjadi kebiasaan bagi sebagian masyarakat. Bila haus di tengah jalan, kebanyakan dari kita lebih suka membeli sebotol minuman ringan beraroma teh atau soda atau air mineral.
 
Kebutuhan tubuh akan cairan memang tak bisa dibantah. Cairan penting dalam memelihara keseimbangan serta proses metabolisme tubuh. Bila asupan cairan ke dalam tubuh tak seimbang dengan pengeluaran, maka dipastikan Anda akan mengalami gangguan atau dehidrasi.  

Dalam memenuhi kebutuhan cairan, sebaiknya pilihlah minuman yang baik dan tak menimbulkan risiko bagi kesehatan. Salah satu yang terbaik tentunya adalah air putih, meski faktanya cairan ini kalah populer ketimbang minuman beraroma dan beraneka rasa yang beredar di pasaran.

Nah, supaya Anda tidak meremehkan khasiat air putih, berikut adalah enam fakta ilmiah betapa kebiasaan minum cukup air putih setiap hari penting bagi tubuh.

1. Pertahankan keseimbangan cairan tubuh

Fakta medis menunjukkan tubuh manusia 60 persen terdiri dari cairan.  Fungsi-fungsi cairan ini adalah untuk proses pencernaan, penyerapan, sirkulasi, produksi air ludah, transportasi nutrisi, dan mempertahankan suhu tubuh.

2.  Kendalikan kalori

Sejak lama, orang yang sedang menjalani program diet melakukan kebiasaan banyak minum air putih sebagai strategi menurunkan berat badan. Meskipun air tidak menghasilkan efek magis, menggunakannya sebagai pengganti minuman berkalori tinggi tentu saja akan sangat membantu.

"Program diet akan berhasil jika Anda memilih air atau minuman non-kalori sebagai pengganti minuman yang kalori. Lalu diet dengan makanan yang kaya cairan yang lebih menyehatkan, berisi dan membantu Anda memangkas kalori," ungkap peneliti dari University State of Pennsylvania Barbara Rolls, PhD, penulis buku The Volumetrics Weight Control Plan.

3. Bantu bangkitkan otot

Sel-sel yang tidak mampu mempertahankan keseimbangan akan cairan dan elektrolit akan berakibat pada kelelahan otot.  Ketika sel-sel otot tidak memiliki cairan yang cukup, mereka tidak akan berfungsi dengan baik dan kemampuannya berkurang.

Minum air saat berolahraga juga sangat penting. American College of Sports Medicine merekomendasikan bahwa dua jam sebelum berolahraga sebaiknya seseorang meminum 17 ons cairan.

4.  Kulit tetap bercahaya

Kulit Anda sebenarnya mengandung banyak air dan berfungsi sebagai benteng dalam mencegah ekses hilangnya cairan tubuh. Namun, jangan harap bahwa kelebihan cairan dapat dijadikan sebagai cara ampuh menghilangkan kerutan dari garis pada kulit.   

5.  Pelihara fungsi ginjal

Cairan tubuh merupakan media yang juga mentransportasikan sisa atau limbah untuk keluar dan masuk ke dalam sel. Racun utama dalam tubuh adalah nitrogen urea darah, sejenis cairan yang dapat melewati ginjal untuk kemudian diproses dan dieksresikan dalam bentuk urine. 

Ketika tubuh memiliki cukup cairan, urine akan mengalir bebas, jernih, dan bebas bau. Ketika tubuh tidak punya cukup cairan, konsentrasi urine, warna, dan bau akan lebih kentara karena ginjal harus menyerap cairan ekstra untuk menjalankan fungsinya. Tak heran bila Anda minum sedikit air, risiko Anda mengalami batu ginjal akan meningkat terutama pada iklim hangat atau panas.

6.  Pertahankan fungsi normal usus 

Asupan cairan yang cukup akan membuat makanan yang melewati saluran cerna dapat mengalir lancar dan mencegah terjadinya konstipasi. Ketika Anda tidak punya cukup cairan, usus akan menyerap cairan dari feses atau tinja untuk tetap menjaga hidrasi. Alhasil, tentu saja buang air besar Anda akan bermasalah.

Read More

Pentingnya Minum Air Setelah Bangun Tidur

Pentingnya Minum Air Setelah Bangun Tidur - Banyak diantara dari kita yang belum mengetahui manfaat dari pentinggnya minum air putih setelah bangun tidur. Padahal minum air putih setelah bangun tidur sangat dianjurkan. Apa alasannya? simak ulasannya berikut ini.

Menurut Spesialis Gizi Klinik dari Rumah Sakit Siloam, Dr Samuel Oetoro MS, Sp.GK, saat tidur, tubuh mengeluarkan banyak air dengan kata lain terjadi penguapan. Apalagi saat tidur aktivitas tubuh tidak berhenti bekerja. Metabolisme sel-sel terus berjalan dan air dalam tubuh membantu sel-sel bekerja. Sehingga, setelah 6-8 jam tidur, tubuh bisa mengalami defisit air, karena dalam proses metabolisme sel akan ada air yang terbuang. 

Sangat penting sekali untuk mengisi kembali cairan tubuh kita yang hilang setelah bangun tidur, karena mineral dalam tubuh kita akan menjadi berkurang dan bisa-bisa akan menimbulkan penyakit.

Menurut kompas.com, ada berbagai alasan kenapa kita dianjurkan untuk meminum air putih setelah bangun tidur, yaitu.

1. Detoks tubuh. Selain untuk menghidrasi sel, air terutama air perasan lemon merupakan detoks alami. Minum air juga dapat membuang racun dan memurnikan tubuh. Tidak hanya membuat tubuh sehat, minum air juga membuat kulit lebih bersih dan segar. Selain itu, air juga mampu membersihkan usus besar sehingga memperbaiki penyerapan nutrisi. Air putih saja sebenarnya sudah baik untuk melakukan tugas detoksifikasi ini, namun manfaatnya akan semakin optimal jika diberi perasan lemon. Dalam buku "You Are What You Eat", dr Gillian McKeith menjelaskan, segelas air hangat dengan perasan lemon di pagi hari setelah bangun tidur membersihkan berbagai lendir tidak berguna dalam tubuh sehari sebelumnya. Sebaiknya, lakukan juga malam hari sebelum tidur. 
2. Membantu mengurangi berat badan. Minum air di pagi hari juga dapat mengurangi berat badan karena penelitian menunjukkan bahwa minum air saat perut kosong di pagi hari dapat meningkatkan laju metabolisme sepanjang hari. Air juga membuat rasa kenyang sehingga dapat menunda lapar. Sehingga secara tidak langsung kita dapat mengurangi berat badan kita.
3. Mencegah sakit. Minum air setelah bagun tidur juga dapat mencega penyakit. Badan kita terdiri dari 70% cairan. Air memegang peranan penting dalam menjaga sistem limfatik. Ketika sistem ini seimbang, tubuh dapat melawan infeksi dengan lebih baik.

Wah, ternyata penting sekali untuk minum air setelah bangun tidur. Bukan hanya itu, minum air sebelum tidur juga sangat dianjurkan untuk membantu metabolisme tubuh ketika kita tidur.

Demikialah artikel yang saya bagikan saat ini. Semoga artikel ini selalu bermanfaat bagi sobat ilmu.

---

Sumber :
Mengapa Bangun Tidur Perlu Minum Air Putih? (health.kompas.com)
Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur (desxripsi.blogspot.com)

Read More

Pengertian Momentum Dan Impuls

Pengertian Momentum Dan Impuls - Hai sobat ilmu, kali ini saya akan memposting artikel tentang apa itu momentum dan impuls. Momentum dalam ilmu fisika diartikan sebagai besaran yang dihasilkan dari perkalian antara besaran skalar massa benda dengan besaran vektor kecepatan geraknya. Jadi momentum termasuk besaran vektor (besaran yang dipengaruhi oleh arah). Arah momentum searah dengan arah kecepatan.

Masih belum ngerti???. Untuk momentum saya akan gambarkan sebagai berikut:

Kereta Api dengan kecepatan 60 Km/Jam

Sepeda motor dengan kecepatan 60 Km/Jam

Dari ilustrasi diatas, yang manakah yang mudah diberhentikan? Tentu jawabannya adalah sepeda motor dibandingkan dengan kereta api. Apa yang menyebabkan hal ini? ini disebabkan momentum kereta api lebih besar dengan momentum sepeda motor. Makin besar massa dan kecepatan benda maka momentumnya juga semakin besar. Dari ilustrasi diatas, walaupun kecepatan kedua jenis kendaraan itu sama tetapi massa kedua jenis kendaraan itu berbeda. Massa dari kereta api lebih besar dari pada sepeda motor, sehingga momentum kereta api lebih besar dibandingkan sepeda motor.

Nah itu adalah penggambaran tentang besaran momentum. Sekarang kita akan membahas rumusnya :

atau 

Ket :

p = momentum (Kg m/s)

m = massa benda (Kg)

v = kecepatan benda (m/s)

Akibat perubahan kecepatan gerakan suatu benda, nilai momentumnya pun berubah. Persamaan perubahan momentumnya sebagai berikut :

Besaran yang terkait dengan momentum adalah impuls. Impuls adalah besaran dari hasil perkalian antara besaran vektor gaya dengan besaran skalar selang waktu gaya bekerja. Jadi impuls adalah besaran vektor.

Ngga ngerti juga???
Lihat gambar ini...

Orang main golf

Dari ilustrasi diatas, impuls digambarkan sebagai tumbukan antara stik golf dengan bola golf yang mana membutuhkan gaya untuk memukulnya. Ketika stik golf akan memukul bola, maka akan ada selang waktu sebelum stik dapat menyentuh bola.

Dari penggambaran tersebut, impuls dapat dirumuskan :

 atau 

Ket :
I = Impuls (Ns)
F = gaya (N)

= selang waktu (s)

Impuls juga sama dengan perubahan momentum sehingga rumusnya :

Demikianlah pembahasan saya tentang momentum dan impuls. Tunggu artikel-artikel tentang fisika saya selanjutnya. Semoga bermanfaat.

Read More

Cara Ampuh Menghadapi Suatu Masalah Dalam Kehidupan Kita

Cara Ampuh Menghadapi Suatu Masalah Dalam Kehidupan Kita - Dalam kehidupan kita sehari-hari memang ada saja masalah yang menimpa kita. Baru habis senang setelahnya ada kekecewaan lagi. Memang kehidupan kita itu seperti roda yang berputar, kadang diatas kadang dibawah. Untuk menghadapi masalah ini tentunya kita jangan putus asa, ibaratkan hukum Newton III ada aksi dan reaksi. Hadapi suatu masalah dengan selalu berbuat yang terbaik dan nanti hasilnya pasti baik juga. Kita akhirnya akan mendapatkan kesenangan juga.

Menurut Gede Prama, guru spiritual yang berasal dari Bali, beliau pernah mengatakan "Jadikanlah masalah-masalah menjadi vitamin-vitamin kehidupan". Memang benar, ambil sisi positif dari masalah yang menimpa kita. Tidak akan ada keberhasilan yang kita dapatkan jika sebelumnya kita tidak menemukan masalah. Berikut adalah cara-cara mengadapi masalah dalam kehidupan kita.

• Ketika menghadapi masalah, jangan putus asa dalam menyelesaikannya. Kita harus terus melakukan sesuatu yang terbaik demi hasil yang terbaik pula.
• Berfikir positif, ingatlah "Jadikanlah masalah-masalah menjadi vitamin-vitamin kehidupan", dengan berfikir yang positif pasti ada dorongan untuk menghadapi suatu masalah.
• Jangan memikirkan hasilnya kelak, lakukan saja yang terbaik sekarang. Jika kita memikirkan hasilnya, ketika kita mengalami kegagalan pasti kita akan putus asa.
• Tenangkan diri. Dimana kita menemui suatu masalah pasti sering kali kita akan kesal menghadapinya. Tenangkanlah diri anda sehingga anda dapat menemukan ide untuk menyelesaikan permasalahan anda.
• Gunakan pikiran jangan hanya menggunakan otot saja. Ketika kita menghadapi suatu pemasalahan dengan otot memang justru akan menimbulkan masalah baru. Bukan berarti menggunakan otot disini seperti contoh mengangkat meja, bersih-bersih, dsb, tetapi anda melakukan tindakan anarkis, memberontak sehingga masalah yang justru anda harus selesaikan malah menemui masalah baru lagi. Berfikirlah yang jernih, sehingga anda akan bisa untuk menyelesaikan masalah tanpa menimbulkan masalah baru.

Dalam kehidupan kita, tidak akan ada orang yang tidak tertimpa masalah. Kita bisa lihat, banya orang yang sukses bukan karena tidak melakukan apa-apa, pasti mereka sebelumnya menghadapi suatu masalah dan mereka dapat menyelesaikannya sehingga kesuksesan itu akan datang dengan sendirinya. Demikianlah artikel dari saya dan semoga artikel ini bermanfaat bagi sobat ilmu sekalian. Ingat janganlah putus asa dalam menghadapi suatu masalah.

Read More

10 Jenis Makanan Yang Dapat Membantu Mengoptimalkan Kinerja Otak

10 Jenis Makanan Yang Dapat Membantu Mengoptimalkan Kinerja Otak - Hai sobat ilmu, kali ini saya akan membahas makanan yang dapat membantu mengoptimalkan kinerja otak kita. Tentunya otak merupakan organ yang sangat vital bagi kita. Bayangkan saja setiap hari, jam, menit, detik kita selalu berfikir, dan saat tidur pun otak tetap melakukan aktivitasnya. Maka dari itu, sangat diperlukan asupan gizi untuk mengoptimalkan kinerja otak.

Sangat banyak sekali jenis makanan yang mengandung nitrisi yang diperlukan otak kita. Tetapi banyak dari kita belum tahu secara pasti makanan apa saja yang dapat membantu kinerja otak kita. Kali ini Ilmu TOP akan memberikan anda informasi tentang jenis makanan yang dapat membantu mengoptimalkan kinerja otak kita.

1. Ikan. Banyak sekali manfaat kandungan dari ikan. Dimana ikan mengandung asam lemak omega 3 yang dapat menutrisi otak kita. Ikan yang banyak mengandung asam lemak omega 3 diantaranya ikan salmon, tuna dan sarden.
2. Telur merupakan makanan yang baik untuk menutrisi otak karena telur mengandung asam amino yang diperlukan oleh otak kita.
3. Pisang. Siapa yang tidak tahu pisang. Ternyata pisang ini dapat menutrisi otak kita juga karena pisang mengandung kalium dan magnesium yang berfungsi untuk transmisi saraf di tubuh serta otak kita.
4. Brokoli. Sayuran ini mengandung vitamin C, betakaroten dan antioksidan yang tentunya dapat menjaga kesehatan otak kita.
5. Bayam. Sayuran ini dapat menutrisi otak kita karena mengandung vitamin B9 yang berfungsi untuk meningkatkan memori otak kita.
6. Alpukat. Buah ini sangat membantu untuk menutrisi otak kita karena mengandung vitamin E. Vitamin E ini berfungsi sebagai antioksidan dan dapat melindungi otak dari penuaan dini.
7. Coklat. Siapa sangka kalau coklat juga dapat mengoptimalkan kinerja otak kita karena di dalam coklat mengandung Flavonoid yang dapat memicu pembentukan sel saraf baru pada otak yang dapat menambah kemampuan memori ingatan dalam memori otak anda.
8. Air mineral. Jangan remehkan kemampuan air, selain berfungsi memenuhi kebutuhan metabolisme tubuh air juga dapat membantu mengoptimalkan kinerja otak. Otak juga memerlukan cairan untuk mengoptimalkan kinerjanya. Apalagi jika air tersebut mengandung oksigen, tentunya ini sangat membantu mengoptimalkan kinerja otak.
9. Berbagai macam produk olahan susu. Produk olahan susu sangat membantu untuk menutrisi otak karena susu mengandung kalsium. Beberapa produk olahan susu diantaranya susu yang sudah di sterilkan, mentega, yogurt dan keju. Produk-produk ini dikenal ampuh dalam memelihara sel-sel otak. Secara khusus, yogurt mengandung asam amino tirosina, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan daya ingat.
10. Madu. Cairan kental dan manis ini dikenal khasiatnya karena dapat menyembuhkan segala penyakit. Selain itu, madu juga ternyata dapat menambah kemampuan daya ingat otak. 

Demikianlah artikel dari saya. Selain makanan dapat membantu mengoptimalkan kinerja otak tentunya kita juga harus melatih otak kita dengan belajar sehingga kita dapat memaksimalkan kerja otak kita. Salam Ilmu TOP.

---

Sumber :
7 Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda (intips-kesehatan.blogspot.com)
Beberapa Jenis Makanan Yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat Pada Otak (Facebook INDONESIA HEALTH CARE CLUB)

Read More

Dalam Sehari BBM Untuk Android Dan iPhone Di Download 10 Juta Kali

Dalam Sehari BBM Untuk Android Dan iPhone Di Download 10 Juta Kali - Weleh-weleh, belum apa-apa software perpesanan instan milik Blackberry ini sudah di download sebanyak 10 juta kali. Apa sih yang menyebabkan bbm ini banyak di download oleh pengguna Android ataupun iPhone?.

Menurut survei yang dilakukan oleh pihak RIM, RIM mengambil responden sebanyak 1125 pengguna smartphone di Asia Tenggara kemudian mengambil topik akan sikap-prilaku pegguna BlackBerry akan aplikasi BBM dalam kehidupan sehari-hari, akhirnya disimpulkan beberapa topik penting yang diungkapkan oleh RIM berikut ini:

• Hasil studi mendapatkan kesimpulan bahwa para pengguna BlackBerry di Indonesia sebagian besar menggunakan BBM untuk dapat selalu melakukan kontak dengan komunitas mereka.
• Terdapat tiga fitur populer di Indonesia, yakni sebagai berikut; Membuat Groups dengan kontak di BBM, Memilih tampilan foto/gambar di BBM, Saling berkirim pesan tanpa batasan panjang pesan.
• Studi ini juga menemukan bahwa para pengguna BBM lebih terhubung dengan keluarga, teman lebih dekat apabila dibandingkan saat mereka menggunakan platform pesan instan lainnya. Maka tidak mengherankan jika BBM mendapat pencapaian tinggi untuk kepuasan penggunanya.

BlackBerry mengklaim bahwa BBM menempati peringkat teratas aplikasi gratis yang banyak diunduh di Apple App Store di 75 negara, termasuk Amerika Serikat, Kanada, Inggris, dan Indonesia.

Respons baik juga diterima dari para pengguna Android. Aplikasi bbm tersebut memperoleh rating 5 bintang di Google Play Store dari 87 ribu penggunanya.

Menurut Andrew Bocking, Executive Vice President BBM di BlackBerry, mengatakan bahwa �Peluncuran BBM untuk Android dan iPhone ini sangat menakjubkan. Aplikasi mobile messaging memiliki kekuatan di pasar dan membuka peluang besar bagi BBM". 

Ketika Blackberry meluncurkan bbm ini ke pengguna Android ataupun iPhone, untuk mengatasi lonjakan trafik yang besar ke server, maka Blackberry mengambil tindakan untuk mendistribusikannya secara bertahap dan acak ke pengguna Android ataupun iPhone, sehingga sebelum pengguna mendapat Blacberry ID mereka harus menggantre terlebih dahulu.

Menurut saya pribadi sih, Blacberry lebih sukses jika fokus ke software dibandingkan hardware, karena banyak pengguna smartphone menyukai BBM tetapi mereka menggunakan perangkat keras dengan merk di luar Blackberry. 

---

Sumber :
Sehari, BBM Android dan iPhone Diunduh 10 Juta Kali (tekno.kompas.com)
Mengapa Orang Indonesia Menyukai BBM (www.chip.co.id)

Read More

7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda

     Semangka merupakan jenis buah berair yang sebagian besar jenis daging buahnya bewarna merah. Buah ini sangat cocok di konsumsi di saat udara terasa sangat panas atau di siang hari yang cukup terik. Ini dikarenakan, hampir 90 persen kandungan semangka terdiri atas air. Buah ini mudah di dapatkan di pasar tradisional maupun di pasar yang lebih modern. Sebagian besar dari kita tentu menyukai mengkonsumsi buah berair tersebut. Namun, di samping penganti penghilang dahaga, banyak sekali manfaat buah semangka bagi kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja manfaat menakjubkan semangka bagi kesehatan tubuh tersebut...???

    Sahabat, tips kesehatan. Warna merah pada semangka menandakan bahwa buah ini mengandung berbagai nutrisi, vitamin, mineral, kalium, betakaroten, vitamin C dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Oleh karena itu, mulailah menyediakan semangka sebagai salah satu makanan penutup di setiap menu harian anda. Kandungan berbagai nutris dan vitamin yang melimpah pada semangka membantu menjaga dan mempertahankan kesehatan tubuh setiap orang. Tips kesehatan kali ini akan mengungkapkan berbagai manfaat semangka yang mungkin belum anda ketahui. Berikut ini 7 manfaat menakjubkan semangka bagi kesehatan tubuh anda :

1. Jantung Yang Lebih Sehat. Buah semangka merupakan sumber likopen. Likopen yang terkandung dalam buah semangka berperan penting untuk menjaga kesehatan organ jantung yang anda miliki.
2. Mata Yang Lebih Sehat. Ini dikarenakan, buah ini mengandung betakaroten yang akan di ubah didalam tubuh menjadi vitamin A. Vitamin A merupakan vitamin yang akan menyehatkan organ penglihatan anda.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh. Semangka juga merupakan sumber vitamin C. Vitamin C memiliki fungsi membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Sehingga tubuh tidak akan mudah sakit di saat cuaca kurang baik atau sangat ekstrem.
4. Perlindungan Dari Radikal Bebas. Berbagai asap pabrik, asap kendaraan bermotor serta udara kotor yang terhirup dapat memicu masuknya radikal bebas yang bisa mengancam kesehatan tubuh anda. Semangka mengandung senyawa karotenoid yang dapat menetralisir radikal bebas yang masuk ketubuh seseorang.
5. Memperkuat Tulang Tubuh. Ini dikarenakan, semangka merupakan salah satu buah yang kaya akan kandungan kalium. Kalium ini berfungsi untuk mempertahankan kalsium dalam tubuh. Sehingga tulang dan sendi akan lebih sehat dan kuat sepanjang waktu.
6. Organ Ginjal Yang Lebih Sehat. Mengkonsumsi buah semangka akan membantu meningkatkan aliran urine. Dengan lancarnya aliran urine maka akan berdampak pula pada kesehatan organ ginjal di didalam tubuh.
7. Mengurangi Lemak Pada Tubuh. Semangka merupakan jenis buah yang kaya akan kandungan citruline yang mana berperan mengurangi lemak berlebih yang berada di dalam tubuh anda. 

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 7 Manfaat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda 
• 5 Manfaat Dahsyat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari 
• 7 Makanan Terbaik Untuk Menu Sarapan Pagi Anda 
• Inilah 7 Manfaat Tersembunyi Wortel Bagi Tubuh Anda 
• 7 Manfaat Menakjubkan Susu Bagi Kesehatan Tubuh Anda 
• Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda 
• 5 Tips Tercepat Meningkatkan Energi Dan Stamina Tubuh 
• Inilah 7 Fakta Kolesterol Yang Harus Anda Ketahui 
• 7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin
• More... 

      Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat menakjubkan semangka bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.

Sumber : livelovefruit. Image courtesy of Exsodus at FreeDigitalPhotos.net

Read More

BBM Untuk Android Sudah Resmi Diliris

Wah, enak ya sekarang BBM untuk Android sudah diliris secara resmi pada tanggal 22 Oktober 2013. Setelah menunggu kurang lebih satu bulan setelah pihak Blackberry Limited menarik kembali BBM dari Play Store karena alasan ada kesalahan server, tetapi pada akhinya kita bisa menikmati aplikasi perpesanan instan ini dan bisa di download di https://play.google.com/store/apps/details?id=com.bbm, atau anda bisa langsung ke https://play.google.com/store kemudian search dengan mengetik BBM.

BBM bisa anda gunakan setelah anda melakukan pendaftaran di BBM.com. Dan selanjutnya anda akan bisa menggunakannya sebagai mana seperti memiliki perangkat Blackberry.

Namun jika anda belum mendaftarkan diri sebelumnya, anda harus antre bergiliran. Agar anda terdaftar dalam antrean, anda harus memasukkan e-mail dalam tampilan awal BBM yang sudah terinstal di perangkat Android anda.

Anda tidak akan dikenakan biaya, kecuali paket internet dari operator lokal. Paket BBM tidak dikhususkan oleh operator melaikan sama seperti paket internet biasa pada Android.

Aplikasi BBM ini bisa berjalan pada perangkat Android dengan merek apapun asalkan telah menggunakan sistem operasi Android 4.0 ke atas (Ice Cream Sandwich dan Jelly Bean). Pengguna Android dapat memanfaatkan BBM untuk mengirim pesan teks, foto, voice note, serta membuat grup diskusi berisi 30 kontak.

Demikian artikel dari saya. Semoga artikel ini dapat membantu sobat ilmu.

Baca Juga : Dalam Sehari BBM Untuk Android Dan iPhone Di Download 10 Juta Kali

---

Sumber :
Ini Link "Download" Resmi BBM Untuk Android (tekno.kompas.com)
BBM (bbm.com)

Read More

Cara Mengatasi Kegagalan Yang Membuat Anda Stres

Kegagalan memang sesuatu yang sudah sering terjadi dalam kehidupan kita. Banyak orang yang gagal dan putus asa justru mengambil tindakan yang merugikan diri sendiri, seperti terjerat narkoba bahkan bunuh diri. Semoga itu tidak terjadi pada sobat Ilmu. Semua orang pernah mengalami kegagalan tetapi jika kita dapat mengatasi kegagalan itu dengan baik pasti kita akan menemukan jalan keluarnya dan akan menemukan jalan kesuksesan. Berikut adalah tips yang dapat menginspirasi sobat ilmu.

• Gagal boleh, tapi sukses itu mutlak. Jika anda mengalami kegagalan harus ada kesuksesan juga dalam diri anda.
• Jangan pernah putus asa dengan kegagalan. Ingat kata "Kegagalan merupakan keberhasilan yang tertunda".
• Jangan mengharapkan keberhasilan dengan tangan kosong. Selalu berbuat, melakukan tindakan untuk mencapai keberhasilan.
• Jangan takut gagal!!! semua kegagalan merupakan awal dari kesuksesan.
• Jangan melakukan tindakan yang berlebihan ketika anda mengalami kegagalan.
• Selalu berfikir positif. Menanggapi sesuatu hal dengan positif.
• Kerja keras, jangan pernah malas. Malas boleh ketika anda lapar, haus, dan mengantuk pada jam tertentu. Tetapi tidak malas untuk melakukan hal tersebut secara terus-menerus.
• Gunakan otak anda untuk berfikir guna mencapai kesuksesan.

Demikianlah artikel dari saya. Semoga artikel ini bermanfaat bagi sobat Ilmu dan ingat JANGAN TAKUT GAGAL.

Baca Juga :
Cara Mengatasi Galau Akut Yang Sedang Melanda
Cara Ampuh Menghadapi Suatu Masalah Dalam Kehidupan Kita

Read More

Cara Mengatasi Galau Akut Yang Sedang Melanda

Galau memang sering melanda kita apalagi di kalangan remaja. Banyak sih penyebab kita jadi galau dari diputusin pacar, ditolak gebetan, ditolak melamar pekerjaan, di PHP in, gagal dapet jabatan, dsb. Yang paling miris tuh gagal dapet jabatan, bikin kita bisa galau sampai melingker-lingker. Soalnya kan sebelum kita dicalonin untuk megang jabatan tinggi itu butuh pengorbanan dari segi fisik sampai mental. Uang kita habis, capek, dapet dimarah-marah dan pada akhirnya kita nggak dapet jabatan yang kita inginkan dan jadinya kita di PHP in. Rasanya itu kayak ditusuk pedang dari belakang bikin kita galau berminggu-minggu. Kalau diputusin pacar atau ditolak gebetan kan bisa cari lagi, hehe... (kidding). Nah disini saya akan membahas mengatasi galau akut yang melanda diri kita.

• Berdoalah agar anda merasa diri anda tenang dan memohon kepada Tuhan agar kita bisa diberi kemudahan untuk kedepannya. 
• Kalau anda memang ngga bisa menerima kenyataan yang anda rasakan pasrahkan saja, kalau ngga bisa nahan untuk nangis, nangis saja biarkan semua berjalan apa adanya.
• Berfikirlah kalau mungkin ada harapan lain yang bisa menyenangkan diri anda dan jangan hanya memikirkan yang sudah lewat, karena itu tidak akan bisa kembali lagi.
• Mendengarkan lagu yang anda senangi. Itu yang membuat diri anda tenang.
• Berceritalah kepada orang terdekat anda, mungkin mereka akan memberikan anda jalan keluar atau saran untuk kedepannya.
• Berusaha memperbaiki kesalahan-kesalahan di masa lalu agar tidak terulang lagi kedepannya.
• Jangan menyalahkan diri anda, karena itu yang membuat anda tidak percaya diri.
• Optimis kalau anda bisa.
• Mulailah untuk melupakan masa lalu anda yang membuat anda kecewa,
• Banggalah dengan dirimu karena dirimulah yang menuntunmu dalam kehidupan ini.

Demikianlah tips cara mengatasi galau yang susah untuk dihilangkan. Semoga artikel ini bermanfaat.

Baca Juga :
Cara Mengatasi Kegagalan Yang Membuat Anda Stres
Cara Ampuh Menghadapi Suatu Masalah Dalam Kehidupan Kita

Read More

Inilah 7 Manfaat Ajaib Apel Bagi Tubuh Anda

      Apel merupakan salah satu buah yang identik dengan warna kulit buah yang merah. Hampir semua orang tentu tak asing lagi dengan bentuk dan rasa apel itu sendiri. Buah ini banyak tersedia di pasar, supermarket atau tempat perbenlanjaan yang lebih besar. Karena di golongkan kedalam buah-buahan, maka apel tentunya mengandung berbagai nutrisi serta vitamin yang berperan penting dalam meningkatkan kualitas kesehatan tubuh seseorang. Untuk itulah, mulailah rutin mengkonsumsi buah ini, untuk menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit. Lalu, apa saja manfaat ajaib apel bagi kesehatan tubuh tersebut....???

    Sahabat, tips kesehatan. Berdasarkan Fakta yang telah teruji kebenarannya, berbagai buah-buahan memang mampu mencukupi kebutuhan berbagai nutrisi, vitamin serta serat yang dibutuhkan oleh tubuh, Tak mengherankan, masyarakat modern pada zaman sekarang selalu menyelingi berbagai macam buah dalam menu hariannya tak terkecuali dengan buah apel itu sendiri. Tips kesehatan kali ini akan mengungkap berbagai manfaat buah apel bagi tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat ajaib apel bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Organ Jantung Lebih Sehat. Ini dikarenakan, adanya kandungan senyawa fenolik yang terdapat pada kulit apel. Untuk itulah, Cucilah dulu dengan air yang mengalir, sebelum makan buah apel beserta kulitnya.
2. Pencegah Penyakit Diabetes. Kandungan serat larut dalam buah tersebut mampu menangkal datangnya penyakit diabetes. Untuk itulah, dianjurkan untuk rutin mengkonsumsi apel tiap harinya untuk kesehatan tubuh yang lebih terjaga.
3. Menjaga Berat Badan Tetap Ideal. Ini dikarenakan, memiliki berat badan yang berlebihan dapat memicu datangnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung, stroke, diabetes tipe 2 serta tekanan darah tinggi yang mengancam jiwa anda.
4. Memperkuat Sistem Imun Tubuh. Ini dikarenakan, kandungan antioksidan yang bernama quercetin pada buah apel dapat meningkatkan sistem daya tahan tubuh, agar seseorang tidak mudah sakit pada saat kondisi cuaca tidak bersahabat.
5. Pencegah Diare Dan Sembelit. Kandungan serat yang cukup tinggi pada buah apel mampu membantu melancarkan sistem pencernaan. Sehingga gangguan kesehatan seperti diare maupun sembelit tidak akan anda alami lagi.
6. Penghindar Aneka Kanker Yang Efektif. Ini dikarenakan, apel mengandung flavonoid yang terbukti ampuh menangkal berbagai jenis serangan kanker yang sewaktu-waktu menyerang tubuh sehat anda.
7. Penglihatan Yang Lebih Jernih. Rutin mengkonsumsi apel tiap harinya, berperan besar mencegah munculnya berbagai gangguan kesehatan pada organ mata yang mana salah satunya yaitu katarak. 

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 5 Manfaat Luar Biasa Tidur Siang Bagi Kesehatan Anda 
• 7 Makanan Nikmat Yang Mengandung Lemak Trans 
• Inilah 8 Khasiat Mengejutkan Bayam Bagi Tubuh Anda 
• 7 Khasiat Buah Pisang Yang Tak Pernah Di Duga 
• 6 Tips Mudah Agar Tetap Awet Muda Dan Sehat 
• 7 Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda 
• Tips Jitu Menangkal Rasa Kantuk Atau Mengantuk 
• 6 Bahaya Kopi Bagi Kesehatan Anda 
• Inilah 7 Manfaat Buah Jeruk Bagi Kesehatan Anda
• More... 

       Demikianlah tips kesehatan yang mengulas 7 manfaat ajaib apel bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  

  Sumber : besthealthmag. Image courtesy of foto76 at FreeDigitalPhotos.net

Read More

Pengertian Sel

Sel merupakan unit struktural dan fungsional terkecil dari mahluk hidup. Sel sebagai unit struktural terkecil bermakna bahwa sel merupakan penyusun dasar dari mahluk hidup. Sedangkan sel bersifat fungsional karena sel melakukan aktivitas metabolisme pada tubuh mahluk hidup. Setiap sel tersusun dari berbagai bagian yaitu, membran plasma, inti sel (nukleus), sitoplasma, dan organel sel. Pada mahluk hidup multiseluler sel-sel yang serupa berkumpul bersama dan menjalankan satu fungsi yang sama dan akan membentuk suatu jaringan. Jaringan tersebut akan menyusun suatu organ. Organ akan saling bekerjasama dan akan membentuk sistem organ.
Fungsi yang dilakukan oleh sel adalah respirasi, ekskresi, transportasi, sintesis, reproduksi, sekresi dan respon atau tanggapan terhadap suatu rangsangan.Sel juga merupakan unit hereditas atau pewaris yang akan menurunkan sifat genetis dari satu generasi kepada generasi berikutnya.

Read More

Sejarah Penemuan Sel

Kali ini saya akan membahas tentang sejarah penemuan sel. Disimak ya...

Robert Hooke

Sel pertama kali dilihat oleh Robert Hooke ilmuwan dari Inggris pada tahun 1665. Ia mengamati penampang melintang sayatan tipis gabus dari batang tumbuhan di bawah mikroskop.

Penampang melintang sayatan tipis gabus yang diamati Robert Hooke

Hooke melihat rongga kosong berbentuk segi enam yang mirip dengan kamar. Sehingga ia menamainya dengan sel (cellula= kamar).  Dua ilmuan biologi dari Jerman, Mathias J. Schleiden dan Theodor Schwann pada tahun 1838 membuktikan bahwa sel itu hidup tetapi bukan merupakan kamar kosong karena pada sel terdapat cairan sitoplasma yang mendukung segala aktivitas dasar mahluk hidup. Dan kemudian kedua ahli tersebut membuat teori sel. Teori tersebut menyatakan bahwa semua mahluk hidup tersusun dari sel.
Untuk selanjutnya baca juga pengertian sel.

Sumber:

http://www.nndb.com/

http://slitchy.files.wordpress.com/

Read More

Inilah 7 Manfaat Tersembunyi Wortel Bagi Tubuh Anda

     Wortel merupakan salah satu sayuran yang sudah tidak asing bagi semua orang di seluruh penjuru dunia. Dari bentuknya yang memanjang serta warnanya yang sebagian besar orange atau merah mudah menjadikan wortel salah satu sayuran yang mudah dikenali. Sebagian besar dari kita juga pasti mengetahui bahwa sayuran tersebut sangat baik untuk menjaga kesehatan organ mata. Jadi, makan wortel secara langsung atau di buat jus serta sayuran sangat dianjurkan. Namun, ternyata bukan itu saja manafaat wortel bagi tubuh anda. Ada banyak sekali manfaat tersembunyi yang terkandung dalam sebuah wortel. Lalu, apa saja manfaat tersembunyi wortel bagi kesehatan tubuh tersebut...???

     Sahabat, tips kesehatan. Wortel merupakan salah satu sayuran yang memiliki berbagai nutrisi serta vitamin yang di butuhkan oleh seluruh organ tubuh anda. Berdasarkan fakta yang telah terungkap, wortel merupakan sumber vitamin A yang sempurna. Vitamin A dalam wortel sangat baik untuk menjaga dan mempertahankah kesehatan tubuh anda. Tips kesehatan akan mengungkapkan berbagai manfaat sayuran orange tersebut dengan rinci. Berikut ini 7 manfaat tersembunyi wortel bagi kesehatan tubuh anda : 

1. Penglihatan Yang Lebih Baik. Sumber betakaroten dalam wortel akan di ubah oleh organ hati menjadi sumber vitamin A. Maka tak mengherankan, jika seseorang rutin mengkonsumsi wortel dalam menu hariannya, maka organ matapun akan terjaga kesehatannya sepanjang waktu.
2. Sayuran Anti Kanker. Wortel menjadi salah satu sayuran yang sangat efektif untuk menangkal berbagai jenis kanker yang sangat mematikan seperti kanker payudara, paru-paru serta usus besar. Ini dikarenakan adanya kandungan falcarinol serta falcarindiol yang mana bersifat antikanker dalam sebuah wortel.
3. Jantung Yang Lebih Sehat. Kandungan betakaroten, alfa karoten serta lutein menjadikan wortel sangat di butuhkan oleh organ jantung. Ini dikarenakan. berbagai kandungan zat tersebut akan membuat anda terhindari dari berbagai gangguan atau serangan jantung.
4. Gigi yang Lebih Sehat Dan Kuat. Wortel berperan penting dalam membantu menghilangkan plak dan sisa makanan yang dapat merusak gigi dan gusi anda. Ini dikarenakan, wortel memiliki kandungan mineral tertentu yang dapat mencegah kerusakan gigi dari waktu ke waktu.
5. Pencegah Stroke Yang Ampuh. Rutin mengkonsumsi sayuran orange atau wortel dapat mengurangi dan mencegah penyakit stroke yang bisa mengancam keselamatan nyawa dalam waktu sekejap. 
6. Tampil Lebih Awet Muda. Kandungan betakaroten yang sangat tinggi dalam sebuah wortel dapat memperlambat penuaan sel. Sehingga membuat seseorang terlihat lebih awet muda meskipun usia terus bertambah.
7. Pembersih Racun Pada Tubuh. Kandungan Vitamin A dalam wortel dapat membersihkan organ usus besar serta empedu dan lemak dalam organ hati anda secara alami serta efektif. 

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 7 Manfaat Menakjubkan Susu Bagi Kesehatan Tubuh Anda 
• Inilah 7 Manfaat Dahsyat Rambutan Bagi Tubuh Anda 
• 5 Tips Tercepat Meningkatkan Energi Dan Stamina Tubuh 
• Inilah 7 Fakta Kolesterol Yang Harus Anda Ketahui 
• 7 Tanda Tubuh Yang Kekurangan Vitamin 
• Inilah Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Otak Anda 
• 7 Gaya Hidup Sehat Untuk Mencegah Kematian Dini 
• 7 Penyebab Kinerja Otak Makin Melemot 
• Inilah 7 Buah Super Untuk Kesehatan Anda
• More... 

      Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat tersembunyi wortel bagi tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.  

   Sumber : care2. Image courtesy of James Barker at FreeDigitalPhotos.net

Read More

Penemuan "Partikel Tuhan"

Peter Higgs dan Francois Englert berhasil mendapatkan penghargaan Nobel Fisika 2013 setelah menemukan teori "Higgs" yang menjelaskan bagaimana suatu partikel yang merupakan basis penyusun materi memperoleh massanya.

"Partikel ini berasal dari medan tak terlihat yang memenuhi seluruh jagat raya. Bahkan jika alam semesta telihat kosong, medan tersebut ada di sana," ujar juri Nobel dalam pernyataannya. "Tanpa medan yang disebut boson itu, kita tidak akan eksis. Karena dari kontak dengan medan tersebut, partikel jadi memiliki massa."

Tidak lama setelah pengumuman resmi dari dewan komite Nobel, Universitas Edinburgh mempublikasikan pernyataan dari Higgs. "Saya juga ingin memberi selamat kepada semua pihak yang turut berkontribusi atas penemuan partikel baru ini. Terima kasih kepada keluarga saya, teman dan kolega atas dukungannya," kata Higgs. "Semoga penghargaan bagi ilmu pengetahuan fundamental akan meningkatkan kesadaran bagi penelitian di bidang ilmu alam yang abstrak."

Penjelasan Materi

Para ilmuwan sejak 1964 menerapkan model standar fisika partikel dengan apa yang disebut mekanisme Higgs, untuk menjelaskan bagaimana partikel yang merupakan unusr dasar pembangun materi memperoleh massanya.

Karena itu pencarian Higgs-Boson menjadi tugas utama para ilmuwan internasional yang melakukan riset di instalasi pemercepat partikel Large Hadron Collider di perbatasan Swiss-Perancis. Pada instalasi serupa cincin raksasa berdiameter 27 km, para ilmuwan mempercepat Proton dan saling menabrakannya. Kini dilaporkan tercapai terobosan ilimah.

Pemercepat partikel Large Hadron Collider CERN di Jenewa

Pembuktian Partikel Membutuhkan 50 Tahun Penelitian

Higgs, Englert dan di bantu oleh ilmuan lainnya melakukan penelitian intensif selama 50 tahun untuk menemukan "Partikel Tuhan" itu.

Peraih penghargaan Nobel Fisika 2013 Peter Higgs dari Inggris dan Francois Englert dari Belgia

Sejarah penemuan ini dimulai tahun 1964, saat enam ahli fisika bekerja secara independen dalam tiga kelompok dan mempublikasikan berbagai makalah mengenai partikel yang kemudian dijuluki Higgs-Bosons itu

Pionirnya adalah dua ilmuwan Belgia Robert Brout, yang meninggal di tahun 2011 lalu, serta Englert yang mengajukan teori mekanisme medan partikel pemberi massa yang memenuhi alam semesta yang saat itu hanya berisi partikel tanpa massa. Secara terpisah, Higgs adalah ilmuwan pertama yang mengajukan teori bahwa massa hanya bisa muncul lewat keberadaan partikel yang tidak dikenal.

Sesuai teori fisika elementer, partikel Higgs memainkan peranan utama dalam pembentukan alam semesta setelah dentuman besar. Bagi para ilmuwan, ini merupakan partikel elementer terakhir yang belum ditemukan, bagi penyusunan model standar dari materi.

Bagaimana Masa Depan Alam Semesta?

Dari penemuan yang dilakukan oleh pakar fisika tersebut, juga dapat menentukan bagaimana masa depan alam semesta. Berdasarkan model standar fisika partikel, temuan partikel Higgs yang massanya 125 giga elektron volt (GeV), memberikan indikasi bahwa kondisi vakum tidak stabil dan itu artinya alam semesta juga tidak stabil. Fase metastabil alam semesta diramalkan bertahan antara 10 milyar hingga nyaris satu trilyun tahun. Setelah melewati masa metastabil, alam semesta dapat berubah ke kondisi lain, membentuk alam semesta alternatif atau terus mengembang dan hancur tercabik yang disebut sebagai Big Rip.

---

Sumber :

http://www.dw.de

Read More

23 Zat Yang Terkandung Dalam Rokok

Kita sering melihat orang-orang yang sedang merokok. Bagaimanakah ekspresi mukanya saat merokok ???. Terlihat santai tanpa masalah bukan???. Muka boleh santai dan tenang, tetapi mereka tidak tahu atau belum merasakan dampak yang cukup besar bagi kesehatan tubuh mereka. Disini saya akan memberikan 23 zat yang terkandung dalam rokok:

1. Acetone (aseton), yang biasanya digunakan untuk penghapus kuteks atau pewarna kuku.
2. Acetic Acid (asam asetat), zat kimia yang terkandung dalam pewarna rambut.
3. Acrolein, sebelumnya digunakan sebagai senjata kimia.
4. Ammonia, biasa digunakan untuk bahan pembersih rumah tangga.
5. Arsenic (arsenik), biasa digunakan untuk racun tikus.
6. Benzene (benzena), yang digunakan untuk bahan pelarut industri.
7. B-napthylamine, digunakan dalam pembuatan pewarna dan karet.
8. Butane, digunakan untuk cairan bahan bakar korek api.
9. Cadmium (kadmium), terkandung dalam batu baterai.
10. Carbon Monoxide (karbon monoksida), dikeluarkan dalam asap buangan mobil.
11. Chromium (kromium), digunakan untuk memproduksi pewarna, cat dan paduan formaldehida cairan pembalseman.
12. Hexamine, ditemukan dalam cairan bahan bakar korek api.
13. Hydrogen cyanide (hidrogen sianida), digunakan untuk industri pestisida.
14. Lead (timbel), digunakan untuk baterai.
15. Napthalene, ditemukan pada kapur barus.
16. Mercury (merkuri), cairan logam pada termometer.
17. Methanol, komponen untuk untuk bahan bakar roket.
18. Nikotin, juga digunakan untuk insektisida.
19. Nitrosamine, ditemukan di deterjen yang keras. Umumnya digunakan sebagai mesin degreaser.
20. Polonium-210, elemen radioaktif tingkat tinggi.
21. Tar, sebagai bahan untuk pembuatan paving jalan.
22. Toluene, digunakan untuk industri cat.
23. Vinyl Chloride, digunakan untuk membuat plastik.

Itulah 23 zat yang terkandung dalam rokok. Bayangkan zat tersebutlah yang dihisap oleh perokok. Memang susah untuk berhenti dari kebiasaan merokok, karena rokok dapat menimbulkan kecanduan. Tetapi jika diri kita memiliki tekad yang kuat, niscaya kita bisa berhenti dari kebiasaan merokok, atau jangan mencobanya sama sekali.

Sumber:
http://kabartop.com/
http://www.kpai.go.id/

Read More

Tips menjaga kesehatan tubuh

Tentunya ketika tubuh kita sehat maka kita akan bebas untuk melakukan berbagai macam kegiatan tanpa adanya hambatan dalam melakukan kegiatan tersebut. Kita ingat dengan kata-kata "mencegah lebih baik dari pada mengobati". Memang sangat benar jika kita mencegah penyakit, biaya yang kita keluarkan cukup murah dan dapat kita lakukan dengan mudah. Tetapi jika kita terlanjur sakit karena tidak mau menjaga kesehatan tubuh kita maka kita akan mengeluarkan banyak biaya untuk mengobatinya apalagi penyakitnya tidak cepat lekas sembuh.

Maka dari itu ilmu TOP akan memberikan tips untuk menjaga daya tahan tubuh :

1. Selalu istirahat yang cukup setiap hari. Istirahat dengan cukup akan menyegarkan kembali tubuh kita setelah lelah melakukan kegiatan.

2. Makan dan minum secara teratur. Makan dan minumlah secara teratur dan terjadwal supaya sistem pencernaan anda berjalan dengan baik dan lancar.

3. Olahraga secara teratur. Hal ini akan membantu tubuh kita untuk lebih bugar dan akan menambah kesehatan kita.

4. Sering-seringlah keluar untuk mencari sinar matahari. Biasanya sinar matahari yang baik adalah dipagi hari pada jam 07.00-10.00 sedangkan di sore hari pada jam 16.30-18.00. Hal ini dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin D.

5. Sebelum makan, kita harus wajib mencuci tangan, supaya kuman dan bakteri yang ada di tangan kita tidak masuk ke dalam tubuh kita saat kita makan.

6. Janganlah merokok dan minum-minuman keras. Hal ini dapat mengurangi kesehatan tubuh kita dan akan menimbulkan penyakit-penyakit yang susah untuk disembuhkan.

7.  Makalah buah-buahan atau sayur-sayuran yang mengadung vitamin dan serat untuk menambah kesehatan tubuh kita dan membantu melancarkan sistem pencernaan kita.

8. Makan dengan porsi yang wajar dan jangan berlebihan. Hal ini akan dapat menambah berat badan serta potensi timbulnya penyakit lebih besar.

9. Jangan sering memakan makanan yang mengandung pengawet.

10. Sering-seringlah minum air putih untuk memenuhi kebutuhan air di dalam tubuh kita.

Sekian tips untuk menjaga kesehatan tubuh. Kita harus selalu ingat "mencegah lebih baik dari pada mengobati".

Sumber gambar :
http://us.images.detik.com/

Read More

7 Manfaat Dahsyat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh Anda

     Tomat merupakan salah satu buah yang identik dengan warnanya yang merah menyala. Semua orang tentu sudah tidak asing dengan buah merah yang satu ini. Buah tomat dapat dimakan secara langsung maupun ditambahkan pada aneka masakan favorit seluruh keluarga. Karena tomat merupakan salah satu jenis buah-buahan, maka tak mengherankan jika buah tersebut mengandung berbagai nutrisi yang juga diperlukan oleh tubuh anda. Mungkin tak pernah anda sadari, buah tomat memiliki manfaat yang begitu dahsyat bagi tubuh. Lalu, apa saja manfaat dahsyat tomat bagi kesehatan tubuh tersebut....???

      Sahabat, tips kesehatan. Tomat merupakan salah satu buah yang relatif murah meriah dalam hal harganya dipasaran. Sehingga tak mengherankan, tomat selalu ada di dapur ataupun kulkas anda. Meskipun begitu, banyak sekali kandungan nutrisi dalam buah merah menyala tersebut. Berdasarkan faktanya, buah ini merupakan sumber vitamin A, C, K, kalium, folat, thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, fosfor, tembaga serta rendah sodium, lemak jenuh, kalori maupun kolesterol. Inilah yang menjadikan tomat menjadi salah satu buah yang wajib dikonsumsi sehari-hari. Berdasarkan berbagai kandungan nutrisinya, tips kesehatan akan mengupas berbagai manfaat tomat bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 manfaat dahsyat tomat bagi kesehatan tubuh anda :

Tidakkah engkau melihat bahwa Allah menurunkan air dari langit lalu dengan air itu Kami hasilkan buah-buahan yang beraneka macam jenisnya. (QS. Fatir [35] : 27 ).

1. Melancarkan dan Menyehatkan Sistem Pencernaan. Salah satu kelebihan tomat yaitu merupakan sumber serat yang diperlukan oleh tubuh anda. Sehingga, bagi siapapun yang menginginkan sistem pencernaan tetap sehat dan lancar, mulailah dengan mengkonsumsi buah merah tersebut. 
2. Melindungi kulit wajah dan Kulit Tubuh. Ini dikarenakan, tomat merupakan sumber likopen. Kandungan likopen dalam tomat berfungsi untuk mencegah kerusakanan jaringan kulit yang diakibatkan oleh sinar ultraviolet dari matahari. 
3. Memperkuat Tulang Pada Tubuh. Ini dikarenakan, buah tersebut merupakan sumber vitamin K yang mampu mencegah mengeroposnya tulang atau lebih dikenal dengan istilah osteoporosis. 
4. Pencegah Kanker Yang Lebih Efektif. Bagi anda yang ingin terhindar dari berbagai jenis kanker seperti kanker prostat, mulut, tenggorokan, lambung, usus besar, dan kanker ovarium, mulailah rutin untuk mengkonsumsi buah tomat tersebut.Karena kandungan likopen dalam tomat sangat ampuh mencegah berbagai kanker tersebut. 
5. Pencegah Diabetes Secara Alami. Kandungan kromium dalam buah tomat mampu membantu menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh anda. Sehingga lebih stabil dan tidak membahayakan kesehatan tubuh anda. 
6. Menajamkan Penglihatan Anda. Sumber vitamin A dalam tomat berfungsi untuk menjaga kesehatan mata serta mampu menajamkan daya lihat organ mata seseorang terhadap berbagai benda di sekitarnya. 
7. Memperkuat dan Memperindah Mahkota Kepala Anda. Sumber vitamin A dalam tomat mampu menyehatkan rambut serta memperkuat rambut dari ujung hingga akarnya. 

Artikel Kesehatan Lainnya...

• 7 Manfaat Dahsyat Minum Air Putih Di Pagi Hari 
• 7 Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak Anda 
• 7 Makanan Yang Menurunkan Kadar Kolesterol Anda 
• Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat 
• 7 Manfaat Luar Biasa Terong Bagi Kesehatan Anda 
• Inilah Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala 
• 7 Manfaat Menakjubkan Semangka Bagi Tubuh Anda 
• 7 Manfaat Luar Biasa Buah Kelapa Bagi Tubuh Anda 
• 5 Manfaat Dahsyat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari
• More... 

      Demikianlah tips kesehatan yang membahas 7 manfaat dahsyat tomat bagi kesehatan tubuh anda. Semoga bermanfaat dan berguna bagi pembaca semua.

 Sumber : beliefnet. Image courtesy of adamr at FreeDigitalPhotos.net

Read More

10 Aplikasi Perpesanan Instan Untuk Telepon Gratis

Seiring dengan berkembangnya teknologi, sekarang aplikasi perpesanan instan tidak hanya untuk mengirim teks dan gambar saja tetapi kita bisa saling telepon dengan sesama pemakai aplikasi tersebut secara gratis. Seperti yang akan saya bahas dalam artikel ini berikut 10 aplikasi perpesanan instan untuk telepon secara gratis:

1. Skype. Aplikasi ini lebih dikenal di perangkat komputer pribadi atau laptop. Aplikasi ini menggunakan VOIP dan software IM. Aplikasi ini digunakan lintas platform di seluruh dunia termasuk dari pengguna Android ke pengguna iPhone menggunakan Skype. Untuk menambah pengalaman penggunanya, Skype menawarkan pesan langsung, serta lewat audio dan video calling, pesan video dan berbagi foto dengan pengguna Skype yang lain.

2. Yahoo Messenger. Aplikasi ini menjadi salah satu pilihan terbaik untuk panggilan video dari perangkat android Anda. Ia bekerja di berbagai platform dan perangkat. Anda juga bisa chatting dengan pengguna Facebook dan Windows Live secara langsung dari aplikasi ini. Selain itu aplikasi ini juga memungkinkan penggunanya untuk mengirim SMS gratis ke nomor telepon, lokal dan internasional. 

3. Google Hangouts. Google Hangouts sebelumnya bernama Google Talk. Hal ini dioptimalkan untuk perangkat mobile. Hangouts bisa digunakan untuk percakapan antar satu orang dengan orang yang lainnya, serta percakapan grup untukberbagi foto, emoji, dan panggilan video secara gratis. Aplikasi ini tersedia untuk semua platform utama, termasuk Android, iOS, Windows Phone. Dengan Hangouts Anda dapat mengubah percakapan apa pun menjadi panggilan video hingga 10 teman. 

4. Tango. Aplikasi memungkinkan Anda untuk bisa terhubung dengan teman-teman & keluarga atau mencari teman baru. Aplikasi ini dapat digunakan untuk panggilan suara, panggilan video, mengirim pesan teks, bermain game dan masih banyak lagi serta semuanya gratis. Hal ini dapat dipertimbangkan sebagai aplikasi jejaring sosial yang memungkinkan Anda untuk berkomunikasi dan berinteraksi dengan teman-teman dengan cara apapun yang Anda inginkan. Aplikasi ini telah digunakan oleh lebih dari 100 juta orang. Aplikasi ini bisa bekerja di berbagai platform dan di ponsel, tablet dan PC. Anda dapat chatting dengan kelompok hingga kepada 50 teman, personalisasi panggilan & pesan dengan animasi menyenangkan, memainkan mini-game atau berbagi foto saat panggilan berlangsung, mengedit foto dan berbagi dengan teman dan masih melakukan banyak lagi lainnya. 

5. Line. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat panggilan suara dan mengirim pesan secara gratis. Dengan update terbaru, aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk membuat panggilan video secara gratis. Pengguna Line memiliki lebih dari 260 juta pengguna di seluruh dunia dan digunakan di lebih 231 negara. Dengan fitur Timeline, Anda dapat mengabari teman-teman Anda tentang apa yang telah Anda lakukan akhir-akhir ini dengan menggunakan teks, foto, film, stiker dan bahkan info lokasi. Dan anda bisa menambahkan salah satu akun resmi para selebriti untuk mendapatkan pesan langsung dari para seleb terkenal tersebut. 

6. WeChat. Dengan aplikasi WeChat Anda dapat berkirim teks, pesan suara, dan video call dari Smartphone Anda. Aplikasi ini telah digunakan oleh lebih dari 300 juta pengguna. Anda dapat menggunakan pesan instan atau chatting secara berkelompok dengan menggunakan animasi smiley. Anda dapat menemukan teman-teman atau orang terdekat. Dengan aplikasi ini, Anda dapat menggunakan Smartphone Anda seperti Real walkie-talkie dan terhubung hingga 40 teman. Anda juga dapat berbagi, suka, dan mengomentari foto dengan teman-teman Anda. 

7. ooVoo Video Call. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat panggilan video multi-streaming sampai dengan 12 orang pada satu waktu. Aplikasi ini telah digunakan oleh lebih dari 75 juta pengguna. Aplikasi ini dapat menyesuaikan panggilan video Anda dengan kecepatan koneksi Anda sehingga Anda dapat terus berbicara tanpa terganggu bahkan ketika jaringan sedang jelek sekalipun. Dengan aplikasi ini Anda dapat melihat profil teman-teman dan terhubung dengan salah satu dari empat cara yakni panggilan video, panggilan suara, teks instan atau pesan video. Aplikasi ini dapat digunakan untuk mencari teman-teman Anda di ooVoo, Facebook, Twitter, Gmail dan daftar kontak pribadi Anda. 

8. Paltalk. Aplikasi ini sekitar satu dekade, tetapi fitur baru yang menarik dari aplikasi ini adalah memanfaatkan sejumlah protokol komunikasi untuk berinteraksi dengan orang secara gratis. Dengan Paltalk, Anda bisa menyanyi karaoke secara langsung, mendengarkan musik, bergabung dengan debat politik atau bergabung dengan ribuan ruangan untuk chat. Anda dapat memulai panggilan video dengan tiga teman anda sekaligus dan menyalakan kamera dan video broadcast melalui jaringan 3G, 4G atau WiFi. 

9. Fring. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat panggilan gratis, panggilan grup, SMS, video call, dan group Video. Fring akan menyesuaikan kualitas panggilan video sesuai konektivitas Anda. Aplikasi ini tersedia untuk semua platform mobile untuk meningkatkan kemampuan Anda menjangkau dan berkomunikasi dengan teman-teman Anda. Anda dapat menggunakan nomor telepon Anda untuk pendaftaran bukan username dan password. Aplikasi ini dapat digunakan untuk menghubungi hingga 4 teman-teman pada saat yang sama dan aplikasi ini memungkinkan Anda untuk membuat panggilan secara bebas dari smartphone anda. 

10. Viber. Pengguna Viber bisa mengirim teks bisa, panggilan, dan mengirim foto dan pesan video ke sesama rekan di seluruh dunia. Viber memiliki lebih dari 200 juta pengguna di seluruh dunia. Aplikasi ini tersedia di berbagai platform. Pada Viber, nomor telepon Anda adalah ID-nya. Aplikasi ini bisa sinkronisasi dengan daftar kontak ponsel Anda, secara otomatis mendeteksi kontak mana yang memiliki Viber. Anda dapat membuat grup hingga 40 peserta, mengirim stiker dan emoticon, membuat pesan menyenangkan. Anda juga dapat berbagi foto, video dan lokasi, serta membuat dan mengirim doodle.

Demikianlah 10 aplikasi perpesanan instan untuk telepon gratis. Semoga bermanfaat.

Sumber:

www.didno76.com

Read More

Pengertian Demokrasi

Indonesia merupakan negara demokrasi. Hal ini dapat diketahui dari adanya pemilu. Ini merupakan suatu wujud untuk dapat memberikan kesempatan rakyatnya untuk memegang pemerintahan atau kekuasaan tertinggi dalam suatu organisasi khususnya organisasi kenegaraan. Banyak negara di dunia yang berupaya keras membentuk negaranya menjadi negara demokrasi. Segala upaya dilakukan agar kehidupan demokrasi dapat tercipta di negaranya. Prinsip-prinsip demokrasi pun diterapkan semaksimal mungkin. Demikian halnya dengan bangsa Indonesia. Bangsa Indonesia pun berupaya keras menciptakan kehidupan demokratis. Prinsip-prinsip demokrasi yang diterapkan bangsa Indonesia tetap disesuaikan dengan ideologi bangsa.

Pengertian Demokrasi

Istilah demokrasi berasal dari bahasa Yunani, secara etimologi demokrasi berasal dari kata demos dan kratein, yaitu demos artinya rakyat dan kratein berarti pemerintah. Ini berarti kekuasaan pemerintahan tertinggi berada di tangan rakyat, atau pemerintahan rakyat. Selain itu, ada beberapa pengertian demokrasi dari para tokoh sebagai berikut :

a. Kranenburg

Demokrasi berasal dari bahasa Yunani, yaitu demos (rakyat) dan cratein (memerintah). Jadi, demokrasi adalah cara memerintah dari rakyat.

b. Abraham Lincoln

Demokrasi adalah pemerintah dari, oleh, dan untuk rakyat.

c. Mr. Koentjoro Poerbopranoto

Demokrasi adalah negara yang pemerintahannya dipegang oleh rakyat. Hal ini berarti suatu sistem dimana rakyat diikutsertakan dalam pemerintahan negara.

d. Harris Soche

Demokrasi adalah pemerintahan rakyat karena itu kekuasaan melekekat pada rakyat.

e. Henry B. Mayo

Sistem politik demokratis adalaha menunjukkan kebijakan umum ditentukan atas dasar mayoritas oleh wakil-wakil yang diawasi secara efektif oleh rakyat, dan didasarkan atas kesamaan politik dalam suasana terjaminnya kebebasan politik.

f. International Commisison for Jurist

Demokrasi adalah suatu bentuk pemerintahan untuk membuat keputusan politik diselenggarakan olehwakil-wakil yang dipilih dan bertanggung jawab kepada mereka melalui pemilihan bebas.

g. C.F. Strong

Suatu sistem pemerintahan pada mayoritas anggota dewasa dari masyarakat politik ikut serta atas dasar sistem perwakilan yang menjamin bahwa pemerintah akhirnya mempertanggungjawabkan tindakan kepada mayoritas.

h. Samuel huntington

Sistem politik sebagai demokratis sejauh para pembuat keputusan kolektif yang paling kuat dalam sistem ini dipilih melalui pemilihan umum yang adil, jujur dan semua orang dewasa mempunyai hak yang sama memberikan suara.

Demokrasi juga memiliki dua pengertian yaitu demokrasi dalam arti sempit yang hanya meliputi bidang politik saja, dimana dalam pemerintahannya hanya membicarakan sistem pemerintahan yang mencakup tentang pengertian pengakuan hak azasi manusia. Sedangkan pengertian demokrasi dalam arti luas meliputi pengertian dalam arti sempit yaitu bidang politik yang ditambah dalam bidang ekonomi, budaya dan sosial.

Sumber :

1. Tri Purwanto Bambang, dkk. 2012. Membangun Wawasan Kewarganegaraan Untuk Kelas XI SMA dan MA. Jawa Tengah: CV. PT Tiga Serangkai Pustaka Mandiri

2. Sucipta I Made. 2013. Pendidikan Kewarganegaraan Kelas XI Untuk 1 Tahun SMA/SMK. Singaraja: Petada Pasi Grafika

Semoga artikel ini bermanfaat

Read More