Thursday, December 31, 2015

TOLONG BANTU SHARE !!! DALAM 90 HARI PENYAKIT MEMATIKAN HILANG, DENGAN TERAPI AIR PUTIH !!!

Therapy air putih mungkin memang sudah tak asing di telinga kita. Namun di Negeri Sakura, therapy air putih dengan membiasakan diri meminum air putih sesudah bangun tidur adalah trend terbaru. Padahal, ini tidaklah sebatas trend. Menurut suatu studi ilmiah, air putih adalah penangkal ampuh dalam melawan bermacam penyakit.

Tes ilmiah yang dikerjakan para medis tunjukkan bahwa dengan minum air

Perempuan Wajib Tau! Masker Putih Telur Sangat Baik untuk Kecantikanmu Loh! Ini Resep dan Cara Membuatnya

By Consultor 9:22 AM Kecantikan, Lifestyle, Tips

Telur memiliki manfaat baik bagi kesehatan tubuh kita, terbukti dari banyaknya kandungan protein yang tersedia didalam putih maupun kuning telur. Biasanya, para binaragawan akan mengkonsumsi hingga puluhan telur setiap harinya untuk menjaga asupan protein agar otot yang mereka punya tetap begitu adanya.

Bukan hanya untuk kesehatan, telur juga bermanfaat untuk kecantikan seorang wanita.

LEHER HITAM BIKIN KURANG PERCAYA DIRI? TENANG INI 2 BAHAN RUMAHAN YANG AMPUH MENGHILANGKAN LEHER HITAM.

By Consultor 8:53 AM Kecantikan, Lifestyle, Tips

Banyak orang yang kurang percaya diri akibat ada bintik-bintik atau warna yang lebih gelap di bagian leher. Ini dikarenakan ada gangguan pigmentasi kulit, yang umum di kenal sebagai acanthosis nigricans, yang bukan infeksi dan tak menular.

Paparan sinar matahari yang berlebihan, atau masalah genetika adalah penyebab paling umum dari keadaan ini. Penyebab lain termasuk juga diabetes, sindrom

BERMASALAH DENGAN BERAT BADAN? MINUMAN AJAIB INI TERBUKTI TURUNKAN 5 KG DALAM 3 HARI

By Consultor 3:08 AM Alami, Kecantikan, kesehatan, Tips

Biasanya, peterseli hanya dimanfaatkan sebagai bumbu masakan. Tetapi jangan salah, ternyata peterseli memiliki banyak manfaat kesehatan, di antaranya melancarkan sistem pencernaan dan membantu tubuh untuk mengeluarkan kelebihan racun. Peterseli juga dapat menghilangkan kembung.

Kami merekomendasikan untuk membuat minuman dengan bahan dasar peterseli, yang akan berkhasiat untuk meningkatkan

PENTING!! INI BAHAYA MENYUSUI SAMBIL MAIN HANDPHONE

By Consultor 8:10 PM Info, kesehatan, Parenting

Pada era digital seperti sekarang ini, kita memang sulit lepas dari gadget. Tak terkecuali, para ibu menyusui, entah itu untuk membalas pesan atau update status di media sosial.

Kini ada kecenderungan baru yang dilakukan oleh para ibu muda modern yang baru saja menyambut kelahiran buah hatinya. Banyak dari mereka memberikan ASI pada bayi sembari main gadget. Aktivitas menyusui sambil

Perempuan Perlu Tahu! Ini Obat Tradisional yang Bisa Basmi Kista Tanpa Operasi!!

By Consultor 2:16 AM Fakta, Info, kesehatan, obat

Apakah Anda sudah mengenal istilah penyakit Kista, dan bagaimana cara mengobatinya? Kista termasuk penyakit yang cukup mematikan dan menjadi salah satu penyakit yang kerap mengahantui kaum hawa.

Karena, penyakit tersebut menyerang alat reproduksi wanita, yang berbentuk kistik dan berisikan cairan-cairan kental, kemudian cairan ini dapat berubah seperti nanah, udara ataupun bahan-bahan lainnya

7 Bahan Alami Ini Dapat Detoks Tubuh kita dari Berbagai Racun

By Consultor 2:11 AM Info, kesehatan, Tips

Setiap hari, tanpa kita sadari tubuh terpapar bahan kimia yang beracun, entah itu dari makanan yang dikonsumsi, losion pelembab kulit, sampai udara yang dihirup saat bernapas. Walau tubuh berupaya menjalankan tugasnya untuk bertahan dari berbagai racun, dalam jangka panjang, racun-racun itu bakal mengakibatkan kerusakan tubuh Anda. Karenanya, penting melakukan detoks dengan konsumsi makanan

Isi Sarung Bantal Anda Dengan Daun Pakis Sebelum Tidur, Ini Yang Akan Terjadi Ketika Anda Bangun!!

By Consultor 9:56 AM Alami, kesehatan, Tips

Anda pasti tahu tumbuhan pakis, pakis adalah nama lain dari tumbuhan paku, tumbuhan berpembuluh yang memperbanyak diri dengan spora. Tanaman pakis tumbuh di daerah kering dan lembab dan di bawah lingkungan yang teduh. Saat musim seminya, pakis akan mengeluarkan tunas daun muda yang masih kuncup. Daun pakis muda ini biasanya dimanfaatkan sebagai sayuran.

Tahukah anda bahwa ternyata daun pakis

HATI-HATI!!!! Jangan konsumsi 4 makanan ini secara bersamaan!

By Consultor 9:48 AM Fakta, Info, kesehatan

Memang sudah menjadi hal yang biasa untuk mengombinasikan beberapa jenis makanan ke dalam menu makanan. Beberapa kombinasi makanan yang dikonsumsi secara bersamaan memang berfungsi untuk mendukung kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.Kabar buruknya, ada beberapa jenis makanan yang justru akan menjadi bencana bagi tubuh kamu jika kamu menggabungkannya.

Kombinasi makanan ini bisa

Tips Mudah Kencangkan Kelopak Mata Kendur dalam 2 Menit

By Consultor 9:29 AM Info, Kecantikan, Tips

Penuaan dapat menimbulkan banyak efek samping, tapi, biasanya hal yang paling tidak disukai banyak orang adalah perubahan dalam penampilan. Seiring bertambahnya usia, biasanya mulai muncul keriput dan garis halus di wajah, dan kulit akan kehilangan elastisitas serta mulai mengendur.

Tak pelak, tanda-tanda pertama penuaan muncul di sekitar mata. Biasanya, otot-otot dan jaringan di sekitar

Yuk Jadikan Kulitmu Putih Bercahaya dalam Waktu 1 Minggu Secara Alami! Begini Caranya

By Consultor 10:07 PM Alami, Info, Kecantikan, Tips

Cantik alami dengan kulit putih bercahaya seperti artis korea adalah dambaan untuk tiap-tiap wanita. Mungkin banyak dari anda yang sudah mencoba berbagai perawatan mulai dari krim pemutih hingga herbal herbal untuk memutihkan tubuh namun belum memberikan hasil yang signifikan. Mungkin juga ada yang sudah berhasil namun dihinggapi keraguan dan was-was karena takut apakah bisa menyebabkan

Ussst, Ramuan Ini Ampuh Kecilkan Pinggang Anda Loh.!!

By Consultor 7:29 PM Diet, Fakta, Info, Kecantikan, kesehatan, Tips

Otak dan pinggang kecil. Ya, dua hal ini tentu adalah bagian utama dalam kehidupan Anda. Otak bisa mengatur seluruhnya fungsi di tubuh Anda, sedang pinggang kecil bisa memperindah tampilan Anda.

Siapa yang tidak ingin mempunyai keduanya? Tetapi, untuk mempunyai keduanya pasti dibutuhkan usaha. Anda harus lakukan rutinitas dan konsumsi makanan sehat.

Makanan sehat itu satu diantaranya

TIPS SEDERHANA ATASI KAKI PECAH-PECAH DENGAN AIR SABUN

By Consultor 10:52 AM Kecantikan, Tips

Punya masalah kulit kaki pecah-pecah? Biasanya kita jadi makin nggak percaya diri dengan kondisi ini. Maunya terlihat cantik dengan pakai sepatu atau sandal cantik. Tapi karena kulit kaki yang pecah-pecah, hasilnya penampilan jadi makin kurang oke.

So, solusinya adalah dengan melakukan perawatan kaki. Dan nggak harus ke salon kok untuk bisa merawat kaki dan mengatasi kaki pecah-pecah. Kita

LUAR BIASA BAHKAN, KANKER PALING BERBAHAYA BISA SEMBUH DENGAN JUS INI.

By Consultor 2:25 AM Info, kesehatan, obat

Juice pare sangatlah di kenal di Asia dan Afrika, karena sangatlah signifikan bisa kurangi pertumbuhan jaringan karsinogenik. Hasil riset baru tunjukkan bahwa, juice pare mempunyai kekuatan untuk memerangi sel-sel kanker.

Pare, sangatlah populer dalam dunia kedokteran Barat, karena mempunyai banyak manfaat kesehatan, seperti anti virus, antioksidan, anti karsinogenik dan mengobati diabetes.

3 Bahan Alami ini Berguna Untuk Menghilangkan Bekas Luka yang sulit hilang

By Consultor 10:50 AM Alami, Kecantikan, kesehatan, Tips

Coba cek kembali bekas luka yang tinggal di permukaan kulit Anda. Apakah sudah hilang atau justru menghintam, dan sulit dihilangkan?

Jika iya, Anda tidak perlu khawatir. Sebab, tiga bahan alami ini dipercaya ampuh untuk mengatasi masalah kecil Ini. Kulit Anda bisa kembali mulus tanpa harus perawatan ke salon kecantikan dan keluar biaya mahal.

Dilansir dari situs healthtipsportal.com,

Yuk Di SHARE! 5 Bahan Alami ini bisa Bikin kulitmu yang bergaris Mulus Kembali loh!

By Consultor 10:21 AM Info, Kecantikan, kesehatan, Tips

Seperti kita ketahui Wanita merupakan makhluk yang selalu ingin memiliki kulit yang mulus, cerah, dan cantik. Sayangnya, tentu saja ada beberapa gangguan kulit yang tidak bisa dihindari. Salah satunya adalah stretch mark. Tak peduli Anda gemuk ataupun kurus, stretch mark bisa saja muncul sepanjang Anda memiliki lemak di tubuh Anda.

Karena memiliki sifat yang tidak sedap dipandang, stretch

Hanya Dalam 48 Jam, Keluarkan Semua Racun dalam Tubuh dengan Efektif

By Consultor 8:42 PM Info, kesehatan, obat, Tips

Apakah Anda sering merasa lelah, tidak berenergi dan tidak dapat menutupi lingkaran hitam di bawah mata Anda? Jika ya, berarti tubuh Anda

dipenuhi dengan racun.

Keadaan ini dapat membuat Anda rentan terhadap berbagai penyakit, seperti flu atau terkena virus. Jika Anda ingin keluar dari masalah ini, berarti Anda perlu melakukan detoksifikasi untuk tubuh Anda.

Anda dapat melakukannya

Pakai masker ini setidaknya seminggu sekali TERBUKTI buat wajah terlihat 10 tahun lebih muda

By Consultor 6:31 PM Info, Kecantikan, Tips

Sudah bukan rahasia lagi jika kulit wanita-wanita Jepang selain putih, sangatlah sehat. Kalian tahu gak sih kalau salah satu bahan alami yang mereka gunakan untuk meremajakan kulit ternyata adalah beras loh.

Beras merupakan sumber yang kaya akan asam linoleat serta antioksidan yang berfungsi meningkatkan produksi kolagen dalam kulit. Ini adalah zat yang mampu menjauhkan kulit dari kerutan.

Hanya Dalam Waktu 2 Hari, Diet ini Bisa Keluarkan Racun dan Bakar Lemak dengan Efektif

By Consultor 8:38 PM Diet, Info, Kecantikan, kesehatan, Tips

Jika Anda memutuskan untuk melakukan detoksifikasi tubuh, maka apapun yang Anda konsumsi, harus memiliki nutrisi yang tepat. Oleh karena itu, kami akan memberikan resep minuman untuk detoksifikasi dan membersihkan tubuh Anda.

Tak hanya bisa mengeluarkan racun, minuman ini juga akan membakar kelebihan lemak di tubuh Anda dan membantu Anda mendapatkan bentuk tubuh ideal.

Waktu terbaik

Idealkah Berat dan Tinggi Badan Anda? Yuk Simak Tabel Berikut ini

By Consultor 8:24 PM Info, Kecantikan, kesehatan, Tips

Berat badan ideal itu ditentukan oleh banyak hal. Terutama tinggi badan dan struktur tubuh yang Anda miliki. Maka jika Anda ingin mengetahui berapa berat badan yang ideal, mungkin grafik berikut bisa membantu Anda.

Namun, perlu diingat bahwa data ini hanya sebuah statistik. Jadi, jika Anda berpikir bahwa angka ini tidak sesuai dengan berat badan ideal, mungkin ada baik Anda melakukan

3 Tips Praktis Menghapus Kulit Kering dan Warna Gelap di Siku dan Lutut

By Consultor 2:19 PM Info, Kecantikan, kesehatan, Tips

Bila siku/lutut anda berwarna gelap temtu ini suatu hal yang sangat mebuat anda cemas, jadi coba pastikan menggunakan panduan ini. Anda bisa dengan cara murah serta efisien singkirkan kulit kering serta warna gelap di siku Anda, cukup hanya resep simpel dirumah, coba memakai salah satu dari tiga cara ini.

Minyak zaitun dan gula

Ini adalah gabungan yang sangat baik untuk melembabkan kulit

RUGI KALAU TIDAK TAU...Inilah Resep AJAIB Menghilangkan Keriput Di Wajah Kurang Dari 2 Minggu Yang Beum Banyak Diketahui Orang...Silahkan Bantu Share Ya..

By Consultor 3:27 AM Fakta, Info, Kecantikan, Tips

Sebelum dan sesudah perawatan.

Keriput biasanya muncul sebagai akibat dari proses penuaan alami, yang pasti berlangsung saat kolagen serta elastin pada jaringan ikat kulit jadi tidak tebal serta rusak. Keriput bisa nampak di mana-mana, namun yang kerap tampak yakni di wajah, leher, punggung, tangan serta atas lengan.

Terdapat banyak aspek eksternal yang bisa mempercepat penuaan serta

Perempuan Wajib Tau! Ini Daftar Pembalut dan Pantyliner Yang Mengandung Zat Berbahaya Temuan YLKI

By Consultor 9:47 AM Fakta, Info, kesehatan

Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) menemukan kandungan klorin pada 9 merek pembalut dan 7 merek pantyliner yang dijual di Indonesia. Bahan tersebut bisa memicu iritasi dan bahkan kanker.

"Dari 9 merek pembalut dan 7 merek pantyliner, semua mengandung klorin dengan rentang 5-55 ppm (part per million)," kata Ilyani S Adang, Anggota Pengurus Harian YLKI (Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia)

Tips Kembalikan Kulit Cantik Setelah Berhenti Merokok

By Consultor 9:38 AM Fakta, Info, Kecantikan, Tips

Merokok tidak hanya buruk bagi kesehatan tubuh, tapi merokok juga merupakan keputusan yang kurang baik untuk kesehatan kulit Anda. Seperti dilansir dari situs Nymsg pada Rabu (30/9/2015), merokok dapat mempercepat proses penuaan pada kulit.

Berikut ini lima cara rokok merusak kulit Anda:

Rokok mengambil oksigen yang ada pada kulit.

Rokok akan memperbanyak jumlah pembuluh kapiler yang

MENGHARUKAN..! Ini Bukti Nyata Bahwa Cinta Melebihi Batas-batas Logika

By Consultor 9:33 AM Cinta, Fakta, Inspirasi

Cinta itu terus berjalan dengan cara yang misterius. Saat orang lain menggagap cinta itu tak bermasa depan, nyatanya suatu cinta dapat terus bertahan hingga menepis angapan itu dan menghilang dengan sendirinya. Ya, sebuah kisah cinta memang selalu berjalan dan menunjukan keajaibanya secara tak terduga, ketika seseorang mencintai dengan tulus dan begitu penuh kasih, meskipun semua orang

Apakah Anda Berani: Menikah Dulu, Jatuh Cinta Belakangan?

By Consultor 9:21 AM Cinta, Fakta, Info

Pakar hubungan masa kini memiliki pendapat yang agak radikal soal pernikahan. Mereka beropini bahwa lebih baik menikah dulu barulah kemudian jatuh cinta pada pasangan ketika mengarungi bahtera rumah tangga.

Alasan ini mereka keluarkan karena banyaknya pasangan pacaran yang mudah sekali mengakhiri hubungannya karena masalah-masalah sepele. Sedangkan jika mereka sudah terikat dalam pernikahan

Seringkali Terlupakan...Inilah Rahasia Kecantikan Muslimah

By Consultor 9:05 AM Fakta, Info, Kecantikan, Tips

Sebagaimana yang telah kita ketahui bersama bahwa kecantikan dibagi menjadi dua jenis: inner beauty dan outer beauty. Inner beauty adalah kecantikan yang memancar dalam diri seseorang. Setiap muslimah bisa memiliki inner beauty yang sangat mempesona bagi yang melihatnya.

Dan ternyata dibawah ini adalah rahasianya:

Sumber aura kecantikannya adalah iman
Sunblocknya adalah ketaatan
Bedaknya

CARA PRAKTIS HILANGKAN KAKI PECAH PECAH TANPA PERLU BIAYA JUTAAN RUPIAH!

By Consultor 5:39 PM Info, Tips

Bagi wanita yang peduli dengan kesehatan, siapapun orangnya akan selalu memperhatikan kelainan yang terjadi vagian dalam organ tubuhnya, baik yang kelihatan ataupun yang tidak kelihatan.

Banyak juga yang diabaikan oleh para wanita dengan apa yang terjadi dengan kelainan pada organ tubuhnya. Sebagai contoh kecil akan dibahas mengenai kesehatan pada kulit kaki yang disebut tumit.

Masalah

Penting! Jutaan Orang Sembuh Dari Diabetes dan Berbagai Macam Penyakit Dengan Mengkonsumsi Daun Ini

By Consultor 4:32 AM Fakta, kesehatan, obat

Daun Insulin disebut juga dengan Yakon, nama botaninya Smallanthus sonchifolia, tanaman asal pegunungan Andes, Peru bisa untuk atasi kencing manis atau diabetes (Yakon dibaca: yakong).

Ciri - ciri tanamannya memiliki sedikit manis, resin, dan bunga (mirip dengan violet), mungkin karena adanya insulin, yang menghasilkan rasa manis dari akar dari Elecampane, juga. rimpang berkembang hanya di

Gara-gara Meremehkan Pembeli, Muka Pelayan Ini Dilempar Pake Jutaan Uang

By Consultor 3:49 AM Fakta, Inspirasi

Seorang wanita asal China terekam kamera masyarakat setempat sedang dalam keadaan sangat marah. Bahkan, ia nekat melemparkan segepok uang ke arah sang pegawai toko karena tak mau dianggap miskin. Dikutip dari Mail Online (2/10/2015), insiden ini diduga terjadi pada 25 September 2015, di sebuah toko perhiasan yang berlokasi di Kota Handan, daerah utara China.

Rekaman dramatis dari reaksi

Hati-hati! Jenis Perawatan ini Justru Dapat Merusak Kecantikan

By Consultor 3:37 AM Fakta, Kecantikan, Tips

Melakukan berbagai perawatan kecantikan seperti menggosok kulit (scrub) dan memutihkan gigi memang menyenangkan apalagi jika terlihat jelas hasilnya. Tapi tahukah Anda, beberapa perawatan kecantikan itu dapat berkonsekuensi buruk jika dilakukan berlebihan.

Seperti dilansir dari situs Prevention.com pada Rabu (30/9/2015), inilah 4 perawatan yang sebaiknya dilakukan secukupnya, serta langkah untuk

Ramuan Ini Terbukti Ampuh Menghilangkan Bau Badan, Demam, dan Masuk Angin

By Consultor 11:34 AM Info, kesehatan, Tips

BAU badan yang tidak sedap akan muncul bila bercampur dengan keringat. Orang yang bau badannya tidak sedap akan merasa rendah diri sehingga cenderung menarik diri dari pergaulan.

Untuk menghindarinya disarankan selalu menjaga kebersihan badan.
Pengobatannya, menurut Prof HM Hembing Wijayakusuma dalam bukunya yang lumayan laris berjudul �Penyembuhan dengan Temu Lawak� dapat diurai menjadi:
� 20

PENTING! Ini Bahaya Merapikan Tempat Tidur Saat Pagi Hari

By Consultor 11:18 AM Fakta, Info, kesehatan

Jika Anda memiliki kebiasaan membersihkan tempat tidur di pagi hari, mulai saat ini Anda dapat menundanya dan membersihkannya di malam hari ketika Anda akan bergegas tidur. Hal ini karena tempat tidur yang rapi dengan seprai yang terentang ketat dapat menghalangi cahaya pagi masuk ke kasur.

Akibatnya tempat tidur jadi lembab. Hal ini membuat tempat tidur Anda menjadi tempat berkembang biak

Belajar Ketulusan Cinta Dari Remaja 15 Tahun Yang Rela Menjadi Pengemis Demi Menghidupi Bayi Berusia 5 Bulan

By Consultor 12:37 AM Cinta, Fakta, Inspirasi

Seorang remaja laki-laki yang berusia sekitar 15 tahun harus merawat sendiri adiknya yang berusia lima bulan. Kondisi ini terjadi setelah kedua orang tua mereka pergi meninggalkan keduanya, Minggu (19/4/2015).

Dilansir Viral4real, kebanyakan anak-anak ditinggalkan sendirian di jalan untuk mengemis agar bisa tetap terus hidup. Hal itu dilakukan oleh orang tua yang pengangguran sehingga tak bisa

Taukah Anda? Air Beras Memiliki Manfaat Luar Biasa Sebagai Obat Kecantikan Kulit

By Consultor 8:37 AM Fakta, Info, Kecantikan

Lain kali Anda memasak beras, jangan buang air cuciannya. Air ini ternyata mengandung banyak manfaat yang bisa digunakan untuk perawatan wajah dan kulit. Dan, tahukah Anda bahwa kegunaan air beras ini sudah lama diketahui oleh nenek moyang kita. Bahkan dianggap sebagai rahasia bangsa Asia dalam menjaga resik tubuhnya.

Berikut ini adalah Manfaat dari air cucian beras seperti dikutip dari Health

Ingin Tampil Cantik Maksimal Tanpa Harus Ke Salon? Ini Perawatan Yang Bisa Dilakukan Di Rumah

By Consultor 11:48 PM Kecantikan, Tips

Sudah pasti jadi sesuatu yang sangat penting bagi setiap perempuan. Tak jarang banyak dari kamu yang rela menghabiskan waktu dan uang untuk rutin pergi ke salon dan pusat perawatan wajah demi untuk mempercantik dirimu.

Padahal, kamu bisa lho mempercantik diri dengan membuat kreasi produk kecantikan untukmu sendiri. Bahannya pun bisa dengan mudah kamu dapatkan di rumah atau supermarket terdekat.

7 Kreasi Masker Rumahan Ini Terbukti Berkhasiat dan Lebih Aman

By Consultor 10:46 PM Fakta, Info, Kecantikan, Tips

Bukan hanya tubuhmu saja yang harus dijaga, perawatan wajah juga tak kalah pentingnya. Untuk merawat wajah, kita bisa memakai masker yang saat ini sudah banyak tersedia di berbagai toko kecantikan dan minimarket. Tapi sayangnya, tidak semua dari kita cocok dengan masker pabrikan. Terutama jika kulit kita sensitif dan gampang gatal.

Tapi tak usah berkecil hati, karena masker untuk wajah juga bisa

Lebih dari 200 Orang Jemaah Haji Tewas di Mina Saat Berebutan Lempar Jumrah

By Consultor 2:46 AM Info

Hingga saat ini Sebanyak 220 jemaah haji tewas di Mina saat berebutan untuk melakukan pelemparan jumrah.

Sekitar 400 orang juga disebutkan luka-luka. Pada peringatan Idul Adha hari ini, para peziarah berkumpul di satu lokasi untuk melakukan ritual kurban.

Jalan 204, lokasi kejadian, adalah salah satu dari dua jalan utama menuju melalui kamp di Mina, tempat para peziarah melempar jumrah.

CINTA Memang Urusan HATI, Tapi Menjaganya Harus Tetap Pakai MATERI

By Consultor 12:32 PM Cinta, Fakta, Info, Tips

�Yakin mau sama dia? Masa depannya gimana?�

�Yaelah, kenapa urusan masa depan dipikirin sekarang sih? Nikmatin aja dulu jatuh cintanya.�
Proses jatuh cinta yang penuh hal-hal manis kadang membuat kita lupa. Tentang bagaimana hidup setelah debar-debar di dada meredup. Soal berjuang dan mencukupkan diri meski tidak ada lagi gelenyar selepas kecup. Semakin dewasa jatuh cinta ternyata tidak bisa

Luar Biasa, ini Bukti Kalo Khasiat Telur Bebek Kalahkan Obat dan Alat Kosmetik

By Consultor 11:18 PM Fakta, Info, Tips

Manfaat telur bebek bagi kesehatan tubuh dan kecantikan tidak perlu diragukan lagi. Banyak ahli gizi yang mengatakan bahwa telur bebek memiliki kandungan nutrisi dan vitamin yang baik bagi tubuh.

Telur bebek juga memiliki kandungan protein yang sangat banyak. Bahkan protein yang terkandung di dalam telur bebek lebih banyak dibandingkan dengan telur ayam, telur bebek pun banyak dijadikan

Kehidupan Cinta Anda Bisa Dipahami Lewat Garis Tangan

By Consultor 10:10 AM Info, Tips

Dalam dunia keilmuan, membaca garis tangan disebut juga dengan Palmistry. Seperti dilansir healthyfoodteam.com, garis tangan bisa saja jadi indikator penting dari perasaan seseorang dan segala sesuatu yang berputar di sekitar kehidupan percintaan manusia.

Coba tengok gambar yang Anda simak dan cocokkkan dengan garis tangan Anda. Jika garis hati dimulai di bawah jari tengah, itu tandanya Anda

Melalui Penelitian, Seorang Dokter Menyatakan "Ketiak Lelaki Bisa jadi Obat Stress Wanita Loh!!"

By Consultor 4:36 AM Fakta, Info

Seperti hewan, awalnya tubuh manusia juga memanfaatkan bau badan untuk memikat lawan jenisnya. Kemampuan manusia terpikat seks oleh bau badan memang sudah lama punah. Namun, baru-baru ini terkuak lagi khasiat baru bau ketiak. Betulkah di ketiak lelaki ada obat mujarab buat kaum hawa? Setidaknya itu yang muncul dari Bagian Biologi Manusia di Universitas Pensylvania. Studi yang dilakukan di sana

Ingin Punya Buah Hati, Perempuan Ini Hargai Setetes Sperma Rp 197 Juta

By Consultor 4:14 AM Fakta

Setelah menikah setiap pasangan umumnya mendambakan segera mendapatkan keturunan untuk meneruskan generasinya. Ini dikarenakan bayi dalam keluarga bisa membawa kebahagiaan dan sukacita. Ada yang langsung mendapatkan anak usai menikah.

Namun ada juga yang bertahun-tahun harus sabar menanti karena mengalami gangguan kesuburan. Sejumlah pasangan yang tak kunjung memiliki keturunanan bahkan

Ingin berat tubuh berkurang, Cukup Dengan Diet 7 hari tanpa lapar

By Consultor 1:08 PM Diet, Fakta, Info, Tips

Wanita mana sih yang tak ingin punya berat badan yang ideal? Setiap wanita jelas mengidamkan bentuk tubuh yang langsing dan menarik agar semakin percaya diri. Bentuk tubuh yang ideal pun akan mempermudah wanita dalam memilih pakaian yang akan dikenakan.

Bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan tanpa diet yang terlalu ketat, ini plan diet dalam 7 hari untuk Anda. Hanya dalam waktu seminggu

Hati-hati Dengan 7 Makanan ini Saat Perut Anda Kosong

By Consultor 1:00 PM Info, kesehatan

Ada banyak makanan yang bisa dimakan setiap hari, tapi penting juga untuk memperhatikan waktu makan yang tepat, terutama jika perut Anda masih kosong. Bisa jadi Anda mengalami sakit perut jika makan makanan tersebut.

Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari untuk dimakan langsung dalam keadaan perut kosong. Nah, ingin tahu makanan apa sajakah itu? Berikut ini daftarnya.

Soda
Minuman

Ternyata Ingin Cantik Tidak Perlu Dengan Obat-obatan Kecantikan Yang Mahal? Cukup Makan Buah Ini

By Consultor 12:50 PM Info, kesehatan, Tips

Seperti pada umumnya bahwa hampir semua buah memiliki kandungan di dalamnya. Tidak terkecuali buah jambu air. Jambu air juga memiliki kandungan yang tentunya memiliki manfaat bagi kebaikan tubuh, diantaranya air, kalori, karbohidrat, protein, kalsium, besi, magnesium, fosfor, potasium, zinc, sodium, tembaga, mangan, vitamin A, vitamin C, thiamin, niacin, dan riblovon.

Dikutip dari laman blog

Wanita Wajib Tau ! Biar ASI Anda Subur dan Lancar, Konsumsi Daftar Makanan Ini

By Consultor 12:27 PM Info, kesehatan, Tips

Dengan menyusui anda telah memberikan kehidupan terbaik kepada buah hati anda. Memberikan ASI eksklusif mampu membantu mencegah penyakit pada bayi anda, mendukung kemampuan bayi anda untuk tumbuh,meningkatkan perkembangan bicara selain itu untuk anda yang menyusuI.
Ada beberapa manfaat diantara untuk membantu mencegah kanker payudara dan ovarium, untuk merangsang produksi hormon oksitosin yang

Daftar Nama Jama'ah Haji Indonesia yang Wafat dan Dirawat Akibat Tragedi Crane Roboh Di Masjidil Haram

By Consultor 5:04 AM Info

Beikut ini daftar nama jama'ah haji Indonesia yang wafat dan luka dalam tragedi robohnya crane di Masjidil haram sesuai dengan data yang dilaporkan oleh wartawan Tribunnews.com dari Makkah Almukaromah.

Dari data tersebut dua diantaranya meninggal dunia, atas nama Iti Rasti Darmini dengan nomor kloter JKS-023 dan Suadi Hasibua dengan nomor kloter MES-009. Sementara 31 korban lainnya masih

Innalillahi Wa Inna Illaihi Raji'un "Korban Tragedi Mekah Hingga saat ini lebih dari 65 TEWAS, 154 TERLUKA"

By Consultor 11:49 AM Info

Masjidil Haram yang diguyur hujan deras dan angin badai. Jemaah tetap menjalankan ibadah salat Maghrib. Hujan deras dan badai itu mngakibatkan runtuhnya crane penyangga sarana renovasi Masjidil Haram.

Jumlah korban insiden jatuhnya crane di Masjidil Haram, Mekah, terus bertambah. Menurut otoritas Pertahanan Sipil Arab Saudi, hingga saat ini korban tewas mencapai 65 orang. Sementara 154

Wanita WAJIB Tau! Begini Hukumnya Jika Istri Tidak Suka dan Tidak Taati Mertua

By Consultor 10:46 AM Info, Islam

Bagaimana hukumnya jika istri tidak menaati dan tidak menyukai kedua orang tua suaminya, mertua? dilansir Islampos dari buku karya Nabil Mahmud: 150 Problem Rumah Tangga yang Sering Terjadi, simak ulasan di bawah ini.

Seorang istri wajib menaati suami dalam perkara-perkara yang tidak mengandung maksiat kepada Allah.

Syariat telah memberikan dorongan yang kuat kepada istri untuk menaati suami,

Subhanalloh, Ibu ini Tetap MENDERMAKAN HARTA dibalik KETERBATASANNYA

By Consultor 3:57 AM Inspirasi, Islam

Seorang pedagang hewan qurban berkisah tentang pengalamannya: Seorang ibu datang memperhatikan dagangan saya. Dilihat dari penampilannya sepertinya tidak akan mampu membeli. Namun tetap saya coba hampiri dan menawarkan kepadanya.

�Silahkan bu��, lantas ibu itu menunjuk salah satu kambing termurah sambil bertanya,�kalau yang itu berapa Pak?�.
�Yang itu 700 ribu bu,� jawab saya. �Harga pasnya

Masih Betah Jadi JOMBLO? Penelitian Menyebutkan Pria Jomblo Cenderung Lebih Cepat Meninggal Dunia

By Consultor 4:11 AM Fakta

Ada kalanya seseorang membutuhkan waktu sendiri. Tetapi sendirian terus menerus, apalagi merasa kesepian, nyatanya nggak baik bagi kesehatan lho.

Soalnya, cowok jomblo cenderung meninggal lebih cepat.

Pernyataan tersebut dibuktikan para peneliti yang melakukan survei kepada 1090 pasien stroke di Swedia.

Mengejutkan, mereka menemukan bahwa sebagian dari mereka atau sekitar 36 persen pasien ini

PENTING! Buka Pintu REZEKI Anda Pagi hari dengan Empat Hal ini

By Consultor 3:12 PM Fakta, Info, Islam

Ada banyak amal yang memiliki keutamaan mengundang rezeki. Sebagian amal-amal itu bisa dilakukan di banyak waktu, ada pula yang hanya bisa dilakukan di pagi hari. Apa saja?

Berikut ini empat amalan pagi pengundang rezeki.

1. Shalat Tahajud

Shalat tahajud bisa dilakukan di seluruh bagian malam; baik tengah malam maupun sepertiga malam yang terakhir, dengan syarat sudah tidur terlebih dahulu.

4 DOSA YANG DITANGGUNG OLEH LELAKI

By Consultor 12:09 PM Info, Islam

Kita sebagai insan takkan dapat lari dari Qadha dan Qadhar dari Allah. Nyawa dan jasad ini hanya dipinjamkan oleh-Nya. Suatu hari nanti pasti kita akan kembali menghadap yang Esa.

Kita sendiri tidak tahu apakah nasib kita di akhirat kelak...Apakah yang bakal kita hadapi bila kita ditanya oleh kedua Malaikat, Semuanya kuasa Allah..

Berikut ini adalah dosa yang ditanggung oleh lelaki

Lelaki

ALHAMDULILLAH Ibu ini sembuh dari penyakit KANKER DARAH dengan melakukan ini...

By Consultor 8:17 AM Fakta

KANKER darah bisa di sembuhkan? KISAH NYATA... Mohon jangn diabaikan dan jangan lupa untuk di BAGIKAN karena mungkin ini kan membantu orang banyak Insya ALLAH...

Kisah ini didapatkan dari Riyadh Saudi Arabia. Di sebuah desa Huraimla, ada seorang wanita yang sudah dinyatakan oleh Dokter terkena Kanker darah, kondisi fisiknya sudah tidak bisa lagi berbuat apa-apa. Untuk merawat dirinya dan

KISAH INSPIRATIF : " Kesabaran HATI Seorang ISTRI"

By Consultor 12:08 PM Inspirasi

Seorang Ayah bercerita pada anak perempuannya, Suatu hari seorang wanita tua diwawancarai oleh seorang presenter dalam sebuah acara tentang rahasia kebahagiaannya yang tak pernah putus.

Apakah hal itu karena ia pintar memasak? Atau karena ia cantik? Atau karena ia bisa melahirkan banyak anak, ataukah karena apa?

Wanita itu menjawab :

�Sesungguhnya rahasia kabahagiaan suami istri ada

Dalam Waktu 16 Jam Saja Tanaman Ini Bisa Bunuh 98% Sel Kanker, Silahkan di Share..

By Consultor 9:35 AM Obat Kanker

Dalam Waktu 16 Jam Saja Tanaman Ini Bisa Bunuh 98% Sel Kanker, Silahkan di Share..

Berdasarkan hasil penelitian yang diterbitkan Life Science tanaman ini dikatakan dalam waktu kurang dari 16 jam mampu membunuh 98 persen sel-sel kanker payudara. Tanaman ini telah digunakan dalam pengobatan China.

Apabila hanya dikonsumsi tanpa camuran bahan lain, tanaman ini hanya menurunkan sel-sel payudara sebesar 98 persen namun bila dikombinasikan dengan tanaman apsiuntus maka akan memiliki khasiat yang mampu menghilangkan hampir sepenuhnya sel-sel kanker dari dalam tubuh.

Tanaman ini dimasa lalu digunakan sebagai obat yang mampu mengobati penyakit malaria. Namun kini tanaman ini juga terbukti secara efektif mampu melawan sel kanker. Tanaman ini dikenal dengan nama ilmiah Artemisinin.

Tanaman Artemisinin merupakan turunan dari tanaman apsintus (Artemisia annua). Sudah banyak penelitian yang membuktikan jika tanaman ini dapat menyambutkan penyakit secara efektif. Sudah selama ribuan tahun China menggunakan ekstrak tanaman ini untuk mengobati penyakit malria.

Termuan ini pertama kali dikemukankan oleh The bioengineers Henry Lai dan Narendra Singh dari University of Washington, Seattle. Penelitian yang mereka lakukan terkait ini telah terbukti dapat membuat sel kanker akan mengalami apoptosis (hancur dengan sendirinya).

Kini sulit untuk bisa mendapatkan ekstrak tanaman ini dengan sangat rendah. Namun seiring dengan maanfaat yang ditawarkan oleh tanaman ini masyarakat pn perlahan mulai menrima harga dari tanaman ini.

Seiring dengan meningkatnya permintaan akan ekstrak tanaman ini produsen farmasi Perancis “Sanofi” setiap tahunya berusaha memproduksi sekitar 50-60 ton artemisinin, diharapkan jumlah tersebut mampu memenuhi akan tingginya permintaan pasar dunia.

Source : http://8intisari.blogspot.com/2015/08/dalam-waktu-16-jam-saja-tanaman-ini.html

Jangan Remehkan Hal Kecil, Kepakan Sayap KUPU-KUPU dapat Menjadi Penyebah Angin Tornado di Texas

By Consultor 12:16 PM Inspirasi

The Butterfly effect, Sebuah Teori yang menyatakan kepakan sayap kupu-kupu di hutan amazon Brazil bisa menjadi penyebab angin tornado di Texas.

Sebuah gerakan kecil , atau kesalahan kecil pada suatu sistem , dapat mengakibatkan perbedaan besar diwaktu yang akan datang. Itu karena alam ini pada dasarnya adalah tumpukan sistem sederhana yang kemudian menjadi sistem yang rumit dan saling terkait.

PENTING..!! "Inilah Ciri Wanita Yang Melancarkan Jalan Suami dalam menjemput REZEKI"

By Consultor 10:48 PM Info, Islam

Dalam memilih pasangan hidup, kita di tuntut untuk benar-benar memperhatikan sifat dan tabi�at pasangat kita saat pendekatan terjadi. Karena dalam ajaran islam yang sesungguhnya tidak memperbolehkan kaum adam dan hawa untuk berpacaran sebelum menikah, maka terjadilah ta�aruf guna untuk mengetahui diri pria / wanita yang kelak akan di jadikan pasangan.

Berikut ini adalah ciri-ciri Wanita

Kisah Mengharukan "Seorang PENGUSAHA yang sangat Berbakti Terhadap Ibunya"

By Consultor 2:43 AM Inspirasi

Tadi sore... Di sebuah masjid di perumahan elit kota bogor
"wan... Mau kemana... Gak makan makan dulu?"
"lain kali aja... Udah sore... Pulang dulu... Sampai ktemu lagi ya... Salam buat keluarga"
Saya lihat dia pergi tergesa gesa... Seseorang dari belakang saya berkata
"gak usah aneh rief... Dia itu shubuh dan sore biasa mandiin ibu nya semenjak terkena stroke.. Gantiin dan bersihin pampers kalo

Lakukan 10 Hal ini, maka REZEKI akan MENGEJAR Anda

By Consultor 5:19 AM Info

Dalam islam semua orang di berikan rezeki dan nikmat allah, tapi banyak orang menganggap nikmat yang telah diberikan masih belum cukup untuk mereka. Ada banyak cara menjemput rezeki yang ada di sekitar kita.

Inilah 10 hal yang membuat rezeki selalu menghampiri kita.

1. Taqwa
�Barangsiapa yang bertaqwa kepada Allah niscaya Dia akan mengadakan jalan keluar baginya. Dan memberinya rezeki dari

HATI-HATI Menggunakan Kata �SUNNAH RASUL� Dimalam Jum'at, Baca Nih Akibatnya.....

By Consultor 4:24 AM Info, Islam

Sudah menjadi kebiasaan kalau hari kamis malam (atau malam Jumat), banyak tersebar kicauan atau status di social media yang isinya berkisar pada perkataan �Sunnah Rasul�. Begitu juga dalam pergaulan sehari-hari di dunia nyata, istilah tersebut juga sering terdengar. Menurut mereka, istilah �Sunnah Rasul� yang populer di malam Jum�at adalah penghalusan dari hubungan suami istri atau ML. Coba lihat

Hati-hati UCAPAN ADALAH DOA "Kisah Nyata Meninggal Setelah Nulis Status Di FB !!!"

By Consultor 11:31 AM Fakta

Kematian adalah hal yang pasti akan dijalani oleh semua makhluq yang bernyawa. Manusia tidak bisa memilih dan menentukan kapan dia akan meninggal dan bagaimana cara meninggalnya.

Berbicara mengenai masalah kematian, ada sebuah cerita nyata yang mungkin sudah banyak di share di berbagai media sosial. mungkin diantara pembaca banyak yang belum mengetahuinya, jadi saya postingkan saja disini.

Tahukah Anda, Ada ENAM CARA mengetahui SESEORANG BERBOHONG atau tidak

By Consultor 7:50 PM Info

Menurut ahli psikologi yang dilansir mariefranceasia. ada enam cara mengetahui seseorang berbohong atau tidak.

Apa saja ciri-cirinya, simak di bawah ini

1. Lihat Matanya
Untuk mengetahui apakah seseorang sedang berbohong, lihatlah pergerakan matanya.
Saat orang tersebut berbohong maka ia akan menggerakkan matanya ke kanan dan ke kiri saat anda bertanya karena sedang berusaha mencari jawaban

KISAH INSPIRATIF " PETANI ini Menyekolahkan 3 Adiknya sampai S3"

By Consultor 1:28 PM Fakta, Inspirasi

Waktu itu saya dalam perjalanan dari Jogya ke Jakarta naik pesawat.
Karena keberangkatan pesawat ditunda 1 jam saya menunggu di kafetaria bandara Adisucipto sekedar minum kopi. Didepan saya duduk seorang ibu sudah agak tua, memakai pakaian Jawa tradisional kain batik dan kebaya, wajahnya tampak tenang dan keibuan.

Sekedar mengisi waktu, saya mengajaknya bercakap-cakap.
"Badhe tindak

Memahami Sifat atau Karakter Calon Suami Lewat JARI tangan, Fakta Atau Mitos..?

By Consultor 12:32 PM Info

Hasil penelitian baru menemukan cara terbaik untuk mengetahui bagaimana seorang pria akan memperlakukan seorang wanita adalah dengan melihat tangannya.

Tahukah Anda bahwa panjang jari tangan seorang pria dapat memberitahu Anda semua hal yang ingin Anda ketahui mengenai bagaimana ia memperlakukan seorang wanita di dalam hidupnya?
Menurut peneliti seperti dilansir dokter.id dari

Kiat Agar Otak Cepat Rusak

By Consultor 7:14 AM Info

Ya. Betul, RUSAKLAH OTAK ANDA!!!. Tenang,... semua tenang, Tidak perlu panik, beberapa tahun kedepan, pasti sudah ada penjual otak manusia wara-wiri disekitar kita. Kalau otak kita rusak, kita akan dengan mudah menggantinya dengan yang "lebih unggul" dengan alasan: YANG LAMA UDAH RUSAK.

Anda Tertarik? Berikut saya ulas beberapa tips agar otak anda cepat rusak:

1. Tidak Mau Sarapan
Banyak

Dengan Bangganya Orang ini Menyembelih KUCING dan Memakannya

By Consultor 3:38 PM Fakta

"Tidak ada ayam, kucing pun jadi..." ditambah dengan 3 foto penyembelihan kucing di status facebooknya. Kucing adalah salah satu hewan kesayangan Nabi Muhammad SAW. Tidak sepantasnya kita diamkan bila ada yang melakukan pembunuhan sadis kepada binatang mungil dan manja, seperti kucing ini.

Apa yang sudah di lakukan "manusia" ini benar benar di luar dugaan. Membunuh kucing bersama rekannya dengan

TEST KEPRIBADIAN "Pahami Karakter Diri Yang Anda Miliki"

By Consultor 11:53 AM Info

PILIH GAMBAR DI BAWAH DULU !

Ini jawabannya :

No 1

Jika Anda memilih nomor 1, Anda adalah tipe orang yang butuh banyak ruang. Anda butuh kebebasan untuk melakukan sesuatu dengan cara Anda sendiri. Anda akan memilih sebuah jalan yang bisa Anda atur dan bentuk sendiri, khususnya jalan dengan peluang dan rute yang jelas dan pasti.

Anda tidak suka dikekang. Meskipun Anda ada orang yang

6 Hal ini bikin PRIA JATUH CINTA PADA WANITA

By Consultor 6:58 AM Info

Baik wanita maupun pria, semua tentu menyimpan harapan sendiri tentang pasangan ideal mereka. Entah itu tentang fisik atau kepribadian dari pasangan. Namun, kira-kira apa yang diinginkan oleh kebanyakan pria dari wanita? Berikut adalah beberapa hal paling umum yang diinginkan oleh pria dari pasangan mereka, seperti dilansir Lovepanky.

Yuk simak apa saja yang bikin pria jatuh cinta pada wanita

Sumur Zamzam, Mukjizat, Fakta Sejarah dan Khasiatnya

By Consultor 12:39 PM Fakta, Info, Islam

Sumur Zamzam sebelum ditutup

Siapa yang tidak mengenal sumur Zamzam? Seluruh umat Islam pasti mengenalnya, apalagi ketika mereka pernah masuk ke Masjidilharam di Mekah. Bagi yang tidak atau belum pernah masuk ke Masjidilharam, sumur Zamzam dapat dikenal dari buku-buku agama. Secara saintifik, sumur Zamzam dapat ditelaan dan dipelajari. Ilmu yang mempelajari masalah ini dalam cabang ilmu

KISAH INSPIRATIF "Harga Sebuah Kecantikan"

By Consultor 12:48 PM Info, Islam

Sekarang ini sedang marak-maraknya emansipasi wanita, khususnya di kalangan remaja. Mereka seolah-olah berlomba-lomba memamerkan bentuk tubuh, lekuk-lekuk tubuhnya, dan bahkan memperlihatkan hal yang tidak seharusnya dilihat. Seolah-olah rasa malu itu hilang dalam jiwa mereka. Mereka tidak merasakan malu dengan apa yang dilakukannya itu, seolah-olah mereka berjalan tidak berdosa di muka bumi

Katanya Allah itu Ada, MANA BUKTINYA? Kenapa Tidak Bisa Kita Lihat?

By Consultor 12:32 PM Info, Islam

Kisah ini termasuk kategori �Raddus-Syuhubuhat� (jawaban atas tuduhan) tentang Islam. Musuh-musuh Islam selalu mencari-cari permasalahan dalam agama ini yang sulit dijawab oleh logika kita dan tujuannya agar kaum Muslimin ragu terhadap kebenaran agama mereka, terutama masalah aqidah.

Saya juga kurang ingat betul apakah ketiga pemuda itu beragama Kristen atau Atheis yang anti agama.

70 Nama Ini Akan Ada di Kemasan Coca-Cola, Adakah Namamu Tercantum ?

By Consultor 3:28 PM Info

Bertepatan dengan perayaan Kemerdekaan Republik Indonesia ke-70, Coca-Cola meluncurkan �Share A Coke� di Indonesia, dengan menghadirkan 70 nama populer di Indonesia pada kemasannya. Sehingga menjadikannya sebagai sesuatu spesial yang bersifat personal bagi konsumen.

Communication Manager Coca-Cola Indonesia Andrew Hallatu menyebutkan, melalui kekuatan sebuah nama, diharapkan bisa

Yang Merasa Cinta Indonesia Wajib Baca: Satu RAHASIA Presiden Soekarno Terungkap!

By Consultor 12:08 AM Fakta

Siapa yang tidak tahu Presiden Soekarno, sang pelopor prokalamasi dan juga presiden pertama di Indonesia ini menyimpan satu rahasia yang telah terungkap :

Diceritakan oleh Abuya Alhabib Abu Bakar bin Hasan Alatos Azzabidi, Alasan mengapa makam Bung Karno sampai saat ini didatangi banyak orang.

Adalah penghormatan beliau yang tinggi kepada Nabi Muhammad saw karena ketika mengunjungi Arab Saudi

Jam Kerja Biologis Organ Tubuh Manusia

By Consultor 11:45 PM kesehatan

Bagi yang muslim tanpa disadari gerakan shalat jauh lbih baik dan bermanfaat dari gaya2 olah raga yg lain, jadi dihitung aja berapa kali anda olah raga dalam sehari...

Jam Kerja Biologis Organ Tubuh Manusia

1. Lambung
Jam 07:00 - 09:00
Daya kerja lambung sedang kuat2nya.
Dianjurkan utk sarapan yg bergizi tinggi pada jam ini..

2. JANTUNG
Jam 11:00 - 13:00
*Hindari panas berlebih dan olah fisik*

Tahukah Anda "KEJUJURAN Orang yang MENDAMPINGI Ir. Soekarno Saat MEMPROKLAMASIKAN Kemerdekaan INDONESIA"

By Consultor 3:29 AM Inspirasi

Dream - Pasien itu tergolek di atas dipan. Ini di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo. Stroke menjepit syaraf. Menghambat seluruh aliran tenaga. Dia agak susah bergerak. Dan itulah sebabnya anak dan istrinya melarikan dia ke rumah sakit itu. Itu tahun 1963. Dan lelaki di atas dipan ini adalah Bung Hatta. Lelaki yang sudah seperti nama belakang Soekarno. Dwitunggal yang memproklamirkan kemerdekaan

PENTING.....!!! BAHAYA TEH Bagi Kesehatan Tubuh ANAK

By Consultor 2:12 AM kesehatan

TEH merupakan salah satu minuman yang banyak dikonsumsi di Indonesia karena dapat diolah menjadi berbagai jenis minuman yang enak seperti es teh manis, teh panas, teh tawar, lemon tea, teh susu dan lain sebagainya. Namun, siapa sangka di balik rasanya yang nikmat ternyata terdapat bahaya bagi kesehatan tubuh anak-anak.

Berikut ulasan mengenai bahaya teh bagi kesehatan anak:

1.

Tahukah Anda " BAHAYA PAKAI CELANA KETAT Bagi KESEHATAN

By Consultor 2:04 AM kesehatan

DARI Abu Hurairah radhiyallahu �anhu, beliau berkata bahwa Rasulullah shallallahu �alaihi wa sallam bersabda:

�Ada dua golongan dari penduduk neraka yang belum pernah aku lihat: [1] Suatu kaum yang memiliki cambuk seperti ekor sapi untuk memukul manusia dan [2] para wanita yang berpakaian tapi telanjang, berlenggak-lenggok, kepala mereka seperti punuk unta yang miring. Wanita seperti itu tidak

HATI-HATI...!!! Makanan ini Sangat BERBAHAYA Bagi TUBUH Anda

By Consultor 10:13 PM kesehatan

Berbicara mengenai makanan, dalam beberapa situasi kita pasti tidak asing lagi dengan istilah �sayang kalau dibuang� jika melihat makanan yang tersisa masih banyak. Alasan tersebut membuat kita berpikir keras, bagaimana agar bahan makanan tersebut bisa awet dan tahan lama. Lalu ditambahkanlah zat/bahan tertentu yang mampu membuat makanan awet dan tidak cepat busuk atau rusak. Bahan-bahan

SURAT TERBUKA UNTUK PAK PRESIDEN

By Consultor 6:57 PM kesehatan

Pak Jokowi perkenalkan ini Azmi Abdul Malik ia duduk di kelas 8 di Jakarta timur. Azmi hanya memiliki satu mata yg dapat melihat. Satunya lagi adalah bola mata palsu. Azmi kehilangan mata kirinya 8 tahun silam. Karena kecerobohan teman sebayanya. Matanya terkena anak panah mainan yang terbuat dari kayu. Lantas serpihan kayu itu tertinggal di mata kirinya. Mata Azmi pun infeksi parah. Hingga

7 Langkah Nyata Membiasakan Diri Hidup Sehat Setiap Hari

By Consultor 4:35 PM

"Tindakah Sehat" merupakan langkah awal dan nyata untuk memperoleh kesehatan tubuh yang kita inginkan. Sudah tak terhitung lagi berbagai saran dan tips kesehatan yang sudah kita dengar dan baca dari berbagai berbagai sumber. Meskipun begitu, tidak sedikit dari kita yang menganggapnya angin lalu atau tak memperdulikannya. Sebenarnya yang kita butuhkan ialah sebuah tindakan nyata untuk memulainya. Lalu, apa saja langkah nyata untuk membiasakan diri hidup sehat tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Kesehatan tubuh menjadi sebuah hal yang teramat penting untuk menjalankan aktivitas, pekerjaan maupun beribadah kepada Tuhan YME agar lebih sempurna setiap hari. Maka dari itulah, kita sangat dianjurkan untuk bergaya hidup sehat setiap waktu. Tak cukup dengan tahu caranya hidup sehat, kita harus mempraktekkannya dalam kehidupan sehari-hari. Berikut ini 7 langkah nyata membiasakan diri untuk hidup sehat setiap hari :

Berdiri Lebih Lama. Faktanya, terlalu banyak aktivitas yang kita lakukan dengan hanya duduk dan jarang sekali berdiri. Padahal terlalu lama duduk dapat membahayakan kesehatan tubuh anda. Untuk itulah, kurangi waktu duduk dengan melakukan aktivitas dengan berdiri.
Persiapkan Peralatan Olahraga. Berolahraga menjadi salah satu hal tersulit yang dilakukan oleh manusia modern sekarang ini. Mulailah untuk mempersiapkan semua peralatan olahraga (seperti sepatu, pakaian dan celana olahraga) pada malam harinya. Agar dapat digunakan untuk berolahraga di pagi harinya.
Rapikan Tempat Tidur. Istirahat atau tidur malam menjadi hal terpenting dalam menjaga kesehatan tubuh. Buatlah kondisi tempat tidur lebih rapi dan nyaman dengan selalu membiasakan diri membersihkan dan merapikannya sebelum merebahkan tubuh anda.
Pergi Ke Pasar. Faktanya, kita dapat menemukan dan membeli berbagai sayuran hijau dan buah-buahan yang terjangkau sesuai dengan pendapatan kita setiap bulan. Karena salah satu kunci hidup sehat yaitu rutin mengkonsumsi aneka sayuran hijau serta buah-buahan yang mengandung sumber gizi bagi tubuh.
Tebar Senyuman. Selain dapat meningkatkan kesehatan tubuh, tersenyum merupakan salah satu ibadah dan efektif meningkatkan mood atau suasana hati di manapun anda berada. Jadi, sudahkah anda tersenyum hari ini...???.
Lakukan Bersih-Bersih. Jadikan waktu libur kerja menjadi ajang kerja bakti membersihkan rumah bagi seluruh anggota keluarga. Karena lingkungan atau rumah yang bersih dapat menjadikan penghuninya semakin sehat dan nyaman.
Persering Aktivitas Fisik. Ubah semua kebiasaan buruk di hari ini seperti duduk terlalu lama, begadang, maupun gaya hidup tidak sehat lainnya. Dalam hal ini, perbanyak langkah kaki, bersepeda di sore hari maupun bergabung dengan komunitas yang dapat mengolahragakan tubuh anda.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa langkah nyata untuk membiasakan hidup sehat dapat menambah wawasan dan menginspirasi para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of blackzheep at FreeDigitalPhotos.net

Inilah 7 Alasan Kuat Untuk Bangun Pagi Setiap Hari

By Consultor 4:22 PM

"Bangun Pagi" menjadi salah satu faktor yang membantu meningkatkan kesehatan tubuh anda. Ada juga yang mengistilahkan dengan ungkapan "Ayo bangun pagi, Biar rezekinya tidak di patok ayam". Bagi sebagian orang, bangun pagi merupakan rutinitas yang begitu sulit untuk dilakukan setiap hari. Padahal jauh di lubuk hati yang terdalam, mereka berkeinginan kuat untuk bangun di pagi hari. Ada berbagai alasan kuat, mengapa kita harus bangun pagi. Lalu, apa saja alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk memulai aktivitas dan rutinitas yang akan dijalankan untuk kesuksesan hidup ini. Ini dikarenakan, tenaga yang dimiliki tubuh masih dilevel tertinggi serta fikiran masih begitu jernih. Untuk itulah, kita sangat disarankan untuk berusaha membiasakan diri bangun di pagi hari. Selain itu, bangun dipagi hari berdampak besar pada peningkatan kesehatan tubuh anda. Berikut ini 7 alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari :

Merasakan Udara Yang Begitu Segar. Faktanya, polusi udara menjadi hal yang tidak dapat terhindarkan di zaman modern ini. Padahal udara yang bersih sangat dibutuhkan seluruh anggota tubuh khususnya paru-paru. Mulailah bangun pagi dan rasakan udara yang masih begitu segar dan sejuk.
Memiliki Waktu Untuk Berolahraga. Membiasakan diri dengan mengolahragakan tubuh selama 30 menit setiap pagi memiliki dampak besar bagi kesehatan tubuh dihari ini dan di masa mendatang. (Bagi anda yang muslim, sholat subuh juga termasuk mengolahragakan tubuh sekaligus mendapatkan pahala yang besar ).
Tidak Melewatkan Sarapan Pagi. Sarapan pagi menjadi salah satu aktivitas terpenting di pagi hari. Dengan rutin sarapan pagi yang menyehatkan, maka kegiatan maupun pekerjaan yang anda kerjakan di sepanjang hari dapat berjalan lancar sesuai harapan dan keinginan anda.
Menenangkan Pikiran Dan Perasaan Anda. Suara ayam yang berkokok serta burung yang berkicau di pagi hari sangat indah untuk didengarkan yang mana dapat membantu menenangkan pikiran dan perasaan sekaligus menurunkan tingkat stres atas berbagai masalah hidup yang anda alami.
Memiliki Waktu Untuk Mempersiapkan Diri. Berbagai jadwal kegiatan hari ini dapat langsung ditulis atau direncanakan di waktu pagi, di saat fikiran masih jernih. Sehingga andapun dapat mengagendakan dan melakukan hal-hal penting yang tidak boleh di lewatkan pada hari ini.
Melihat Keajaiban-Keajaiban Kecil. Berbagai keajaiban kecil hanya dapat di lihat dan disaksikan di pagi hari seperti melihat suami berangkat ke kantor, melihat istri mempersiapkan hidangan pagi maupun melihat dan mempersiapkan buah hati untuk berangkat ke sekolah.
Menikmati Yang Hangat-Hangat. Pagi hari merupakan waktu yang tepat untuk menikmati sesuatu yang hangat-hangat seperti teh hangat, kopi hangat serta sarapan yang masih hangat. Selain itu, tidak melewatkan meminum air putih di pagi hari juga membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan di tubuh anda.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas berbagai alasan kuat untuk bangun pagi setiap hari dapat bermanfaat dan menginspirasi para pembaca untuk mulai bangun pagi. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of mapichai at FreeDigitalPhotos.net

Inilah 7 Tips Agar Tidur Jam Sembilan Malam Setiap Hari

By Consultor 5:55 PM Tidur

"Tidur Malam" merupakan salah satu aktivitas wajib yang harus menjadi kebiasaan kita setiap hari. Dengan tidur malam yang cukup, maka dapat dipastikan semua aktivitas dan pekerjaan di pagi hari dapat dikerjakan dengan penuh semangat membara. Faktanya, gaya hidup modern telah merusak dan membuat jadwal tidur malam menjadi berantakan. Ini akan menjadi masalah serius bagi kesehatan tubuh dalam jangka pendek maupun jangka panjang. Lalu, adakah tips agar tidur lebih awal atau jam sembilan malam setiap harinya...???.

Sahabat, tips kesehatan. Tidak sedikit dari kita yang memiliki masalah dengan kurangnya jam tidur malam tersebut. Keasyikkan begadang dengan teman, stres karena pekerjaan serta asyik bermain gadget (handphone dan laptop) menjadi beberapa penyebab kurangnya jam tidur malam. Kurang tidur di malam hari juga berdampak pada kesehatan seperti memperbesar resiko penyakit jantung, hipertensi, stroke serta diabetes. Oleh karena itulah, diperlukan langkah nyata untuk memperbaiki jadwal tidur malam anda. Berikut ini 7 tips agar tidur jam sembilan malam setiap hari :

Rilekskan. Dalam hal ini, anda harus merilekskan tubuh dan pikiran dengan menghentikan semua aktivitas maupun pekerjaan yang sedang dilakukan setengah jam sebelum memejamkan mata anda. Hal ini penting, karena dengan pikiran yang tenang dan tubuh yang rileks, aktivitas tidur malam jadi lebih mudah.
Matikan Gadget. Sebaiknya juga mulai menonaktifkan atau mematikan gadget (smartphone) yang anda miliki sebelum berangkat tidur. Kecenderungan untuk terus memainkan gadget kesayangan akan menjadikan rutinitas tidur malam menjadi terganggu.
Jauhkan Gadget. Jika anda tidak mau mematikan gadget (smartphone), maka sebaiknya menjauhkannya dari jangkauan tangan anda. Anda bisa meletakkanya di meja atau kursi yang jauh dari kasur tempat anda membaringkan tubuh untuk beristirahat di malam hari.
Matikan Televisi. Berbagai acara televisi sering melupakan kita dari jam tidur malam yang sudah direncanakan hingga rela begadang sampai larut malam. Maka, alangkah baiknya anda segera mematikan televisi dan mulai beranjak ke kamar tidur.
Rapikan. Sebelum merebahkan tubuh di kasur, anda juga sebaiknya merapikan dulu tempat tidur dengan mengibaskan sprei, selimut serta bantal. Untuk membuang atau membersihkan debu halus yang menempel di tempat-tempat tersebut.
Matikan Lampu. Mematikan lampu kamar tidur selain mampu meningkatkan kesehatan tubuh juga dapat membuat suasana kamar lebih tenang dan nyaman. Jika anda tidak suka suasana yang gelap gulita, gunakanlah lampu kamar yang redup atau tidak terlalu terang.
Penutup Mata. Jika anda sulit memejamkan mata, maka tidak ada salahnya menggunakan penutup mata. Hal ini bertujuan untuk mengirimkan rangsangan pada otak, bahwa tubuh dan pikiran sedang di istirahatkan dari berbagai aktivitas dan pekerjaan.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa tips agar tidur jam sembilan setiap malam dapat bermanfaat bagi pembaca dan pengunjung yang budiman. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of FrameAngel at FreeDigitalPhotos.net

Sumber : intips-kesehatan.blogspot.

7 Manfaat Menakjubkan Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh Anda

By Consultor 9:10 PM

"Jambu Biji" merupakan salah jenis buah-buahan yang sudah kita kenal dari berbagai jenis buah-buahan yang ada. Secara fisik, jambu biji sangat mudah dikenali seperti kulit buah yang bewarna hijau, memiliki daging buah yang bewarna putih atau merah serta memiliki banyak biji dalam daging buahnya. Meskipun jambu biji menyimpan berbagai manfaat menakjubkan, tapi nyatanya belum banyak yang mengetahuinya. Lalu, apa saja manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Sebagian besar nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh terdapat pada buah-buahan yang kita konsumsi setiap harinya khususnya vitamin, sumber serat, protein serta mineral. Salah satu buah yang sangat dianjurkan untuk mulai dikonsumsi setiap hari adalah jambu biji. Ini dikarenakan, jambu biji merupakan salah satu buah yang kaya nutrisi dan mudah ditemukan serta mudah tumbuh di alam Indonesia. Setelah membaca artikel ini, diharapkan anda mulai melirik jambu biji. Berikut ini 7 manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh anda :

Nutrisi Mata. Jambu biji ternyata mengandung sumber utama vitamin A. Vitamin A membantu menutrisi organ mata yang akan menyehatkan mata serta membantu memperlambat munculnya gangguan kesehatan pada mata seperti katarak serta degenerasi makula atau penurunan penglihatan ketika usia bertambah.
Pencegah Kanker. Jambu biji memiliki sumber antioksidan yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Sumber antioksidan yang dimaksud yaitu likopen yang mana memiliki fungsi mengurangi resiko terkena kanker prostat, kanker payudara serta kanker mulut. Ini dikarenakan, jambu biji dapat menghambat pertumbuahan serta metastasis sel kanker yang mematikan tersebut.
Penurun Berat Badan. Jambu biji nyatanya juga terbukti efektif dalam program penurunan berat badan anda. Ini dikarenakan, selain bersifat mengenyangkan perut lebih lama, jambu biji juga memasok kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh sera rendah kolesterol dan rendah karbohidrat. Inilah yang membuat jambu biji menjadi salah satu program diet anda yang sempurna.
Penghindar Diabetes. Ternyata jambu biji dapat membantu mencegah munculnya penyakit diabetes tipe 2. Selain itu, jambu biji juga sangat baik bagi penderita diabetes. Ini dikarenakan, sumber serat dalam jambu biji dapat membantu mengatur atau mengontrol penyerapan gula didalam tubuh anda.
Penangkal Hipertensi. Fungsi lain yang tak kalah penting dari jambu biji yaitu mengurangi resiko terkena tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kandungan sumber serat dalam jambu biji berperan dalam mengurangi kadar kolesterol jahat dalam darah dan meningkatkan sirkulasi darah di pembuluh darah yang mana pada akhirnya dapat mencegah hipertensi.
Cerdaskan Otak. Jambu biji mengandung vitamin B3 (niasin) serta B6. Kedua vitamin tersebut berperan dalam hal meningkatkan sirkulasi darah keseluruh organ termasuk otak. Oleh karena itulah, jambu biji dapat menjadi salah satu buah alternatif yang dapat meningkatkan kesehatan otak dan membuat seseorang lebih berkonsentrasi.
Solusi Sembelit. Susah buang air besar atau sembelit menjadi masalah serius jika tidak segera ditangani secara lebih cepat. Sumber serat dalam jambu biji dapat membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dan sistem ekskresi. Dalam hal ini dapat memudahkan proses buang air besar dan menjauhkan anda dari sembelit.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa manfaat menakjubkan jambu biji bagi kesehatan tubuh dapat bermanfaat bagi seluruh pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of SOMMAI at FreeDigitalPhotos.net

Sumber : organicfacts.

7 Hobi Unik Untuk Meningkatkan Kesehatan Tubuh Anda

By Consultor 6:11 PM

Hobi merupakan jenis kegiatan atau aktivitas yang sangat disenangi oleh semua orang di berbagai jenjang umur. Waktu seakan secepat busur panah yang melesat ke udara, saat kita sedang melakukan hobi yang menjadi kesukaan kita. Anda tentu masih ingat hobi yang sering dilakukan ketika masa kecil dahulu seperti hobi bersepeda bersama teman-teman maupun yang lainnya. Ternyata, ada beberapa jenis hobi yang mampu meningkatkan kesehatan tubuh. Lalu, apa saja hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Seiring umur yang terus bertambah ke tingkat yang lebih dewasa, berbagai jenis hobi kesukaan kita, mulai tidak kita perdulikan lagi. Mungkin beberapa alasannya yaitu karena sibuk dengan pekerjaan yang menumpuk atau sibuk mencari materi (uang). Mulai meluangkan waktu untuk menyalurkan hobi menjadi salah satu hal yang paling dianjurkan. Kenapa...???. Karena beberapa jenis hobi terbukti dapat menyehatkan tubuh anda. Berikut ini 7 hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda :

Berpetualang. Tak sedikit dari kita yang sangat menyukai hobi berpetulang. Dengan berpetualang, kita akan menjumpai tempat-tempat indah yang belum kita lihat sebelumnya. Selain itu, dengan sering berpetualang dapat menghilangkan stres pikiran serta membuat kita lebih aktif bergerak.
Memancing. Inilah salah satu hobi yang saya (penulis ) lakukan semasa kecil dahulu. Hobi memancing ternyata selain mengasyikkan juga bermanfaat untuk melatih kesabaran dan emosi seseorang. Sehingga dapat melahirkan pribadi yang sabar dan tidak cepat pemarah. Karena sering marah tentu tidak baik bagi kesehatan jantung anda.
Membaca. Tak banyak dari kita yang terlahir dengan hobi membaca khususnya membaca buku. Tahukah anda, hobi membaca buku selain menambah wawasan dan mengasyikkan, ternyata dapat menangkal stres, solusi bagi yang sulit tidur, menyehatkan otak dan menghindarkan dari penyakit Alzheimer.
Berkebun. Aktivitas berkebun juga menjadi salah satu hobi unik yang berdampak positif bagi kesehatan tubuh anda. Berbagai aktivitas berkebun yang kita lakukan ternyata memiliki dampak luar biasa bagi kesehatan seperti menyehatkan jantung, meningkatkan sistem imun tubuh, solusi stres serta menjauhkan dari hipertensi.
Bersepeda. Kenapa bersepeda merupakah hobi unik...???. Ketika sepeda motor dan mobil mulai menjadi prioritas, maka kegiatan bersepeda maupun hobi bersepeda mulai di tinggalkan. Padahal hobi bersepeda sangat baik untuk kesehatan tulang, meningkatkan kesehatan organ jantung serta meningkatkan kekuatan otot dan sendi anda.
Berolahraga. Hobi unik selanjutkan yaitu hobi untuk melakukan aktivitas berolahraga. Karena berdasarkan faktanya, tak sedikit dari kita yang mulai enggan atau malas berolahraga pagi. Berbagai keuntungan berolahraga pagi yaitu meningkatkan kesehatan tubuh, menenangkan pikiran serta oksigen atau udara yang masih bersih.
Menulis. Hobi unik yang terakhir yaitu hobi menulis. Inilah salah satu hobi yang tak banyak orang geluti dan sedang saya (penulis) jalani saat ini. Dengan hobi menulis, kita akan melatih otak untuk senantiasa aktif serta mengharuskan diri untuk membaca berbagai buku termasuk berbagai tips kesehatan yang berguna bagi kita.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa hobi unik yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat nyata bagi para pengunjung atau pembaca blog ini. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of moggara12 at FreeDigitalPhotos.net

Sumber :http://prioritashidup.blogspot.com/

7 Langkah Dahsyat Untuk Melejitkan Kesehatan Tubuh Anda

By Consultor 7:20 PM

"Zaman sudah berubah, begitupun gaya hidup sehat mulai diabaikan", Inilah fakta yang merupakan kebenaran yang diakui oleh semua orang. Di lain sisi, gaya hidup sehat memiliki peranan yang teramat penting dalam menjaga dan mempertahanakan kesehatan tubuh seseorang. Sakit atau terkena gejala suatu penyakit merupakan imbas nyata dari kurangnya kepedulian kita dalam menjaga kesehatan tubuh itu sendiri. Berbagai langkah jitu harus mulai diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Lalu, apa saja langkah dahyat untuk melejitkan kesehatan tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berbagai saran atau tips kesehatan nyatanya tidak berpengaruh significan terhadap kebiasaan hidup kita sehari-hari. Contoh nyatanya, kita harus tidur cukup, berolahraga tiap hari serta mengkonsumsi makanan sehat, tapi dalam prakteknya kita selalu menunda, malas dan acuh tak acuh dalam hal tersebut. Oleh karena itulah, diperlukan metode atau langkah dahyat untuk memulai gaya hidup sehat yang disaranakan tersebut. Berikut ini 7 langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh anda :

Sekarang. Inilah kata yang tepat untuk memulai gaya hidup sehat yang kita inginkan. Jika kemarin-kemarin, kita selalu mengabaikan gaya hidup sehat, maka hari ini merupakan waktu yang tepat untuk mempraktekan gaya hidup sehat yang benar.
Disiplin. Jika kita ingin hidup sehat, maka mendisiplinkan diri merupakan langkah yang teramat penting. Contoh konkretnya, kita harus tidur dan bangun pada jam yang sama setiap harinya. Atau berolahraga pagi pada waktu yang sudah kita agendakan.
Rutin. Kita akan merasakan manfaat dari gaya hidup sehat yang kita jalankan, jika kita rutin dalam melakukan pola hidup sehat yang disarankan. Maka dari itulah, berbagai gaya hidup sehat harus menjadi kegiatan atau aktivitas kita sehari-hari.
Fokus. Anda dapat menerapkan gaya hidup sehat di mulai dengan memfokuskan diri terlebih dahulu. Dengan begitu, anda menjadi lebih tahu, apa saja kegiatan atau aktivitas yang harus diprioritaskan agar dapat meningkatkan kesehatan tubuh serta memetingkan makanan sehat yang boleh masuk ke tubuh anda.
Agendakan. Jika anda termasuk orang yang sering lupa untuk bergaya hidup sehat setiap harinya. Maka tidak ada salahnya, anda mulai mencatat atau membuat acara tentang gaya hidup sehat yang harus diterapkan mulai sekarang di selembar kertas.
Hukuman. Langkah ini juga terbukti sangat efektif dalam melejitkan kesehaan tubuh anda. Jika anda selalu mengabaikan gaya hidup sehat setiap harinya. Maka, menerapkan hukuman, patut anda coba. Anda bisa menentukan sendiri jenis hukuman yang dapat anda terapkan pada diri sendiri, jika gagal mempraktekan hidup sehat hari ini.
Tujuan. Memiliki tujuan yang lebih jelas dapat mempermudah gaya hidup sehat setiap harinya. Contoh nyatanya, anda memiliki tujuan ingin memiliki tubuh yang lebih sehat akhir tahun ini atau akhir bulain ini, maka anda dapat memulainya hari ini atau saat ini. Agar tujuan tersebut sesuai dengan yang anda harapkan.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang berjudul beberapa langkah dahsyat untuk melejitkan kesehatan tubuh dapat bermanfaat dan memberikan inspirasi baru bagi para pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net

Inilah 7 Step Hidup Sehat Bagi Para Perempuan Atau Wanita

By Consultor 8:11 AM

Semua manusia baik itu laki-laki maupun perempuan tentu menginginkan tubuh yang sehat setiap hari sepanjang hidupnya. Sakit maupun terserang penyakit tentulah akan membuat segala aktivitas maupun pekerjaan menjadi berantakan. Pilihan gaya hidup sehat bagi kaum adam maupun hawa yang harus mereka praktekkan tentulah berbeda satu sama lainnya. Khusus bagi perempuan, ada berbagai gaya hidup sehat yang sangat dianjurkan. Lalu, ada berapa step hidup sehat bagi para perempuan tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini ada 7 step tentang hidup sehat yang sesuai untuk diterapkan bagi seluruh perempuan atau wanita :

Step 1 : Penuhilah dulu tentang Kebutuhan Makanan Yang Sehat. Dalam hal ini, penting kiranya anda mulai mengkonsumsi aneka buah-buahan, sayuran hijau, makanan tinggi serat, produk susu rendah lemak, mencukupi kebutuhan kalsium serta kurangi konsumsi gula dan garam.
Step 2 : Mulailah Meluangkan Waktu Untuk Mengolahragakan Tubuh Anda. Tak perlu berlama-lama, cukup sediakan waktu kurang lebih 30 menit setiap pagi untuk sekadar berjalan kaki di sekitar rumah atau jalan setapak di dekat rumah anda.
Step 3 : Jauhi Asap Rokok. Faktanya, meskipun para perempuan tidak banyak yang merokok, tapi mereka selalu terpapar asap rokok dan menjadi perokok pasif dari orang-orang disekitarnya. Fakta juga, perokok pasif sama berbahayanya dengan para perokok aktif.
Step 4 : Mulailah Mengontrol Tingkat Stres. Resiko terkena stres banyak dialami oleh para wanita khususnya mereka yang sudah dewasa atau yang sudah menikah. Untuk itulah, kontrol tingkat stres tersebut dengan cara meluangkan waktu beberapa menit untuk merilekskan tubuh dan pikiran di tempat yang tenang.
Step 5 : Hindari Sinar Matahari Di Siang Hari. Resiko kanker kulit akan meningkat, jika para perempuan terpapar sinar matahari disiang hari tanpa pelindung tabir surya yang memadai. Untuk itulah, kurangi beraktivitas di luar ruangan disiang hari atau jika terpaksa, maka gunakan tabir surya ( SPF 15 ).
Step 6 : Tidur Malam Lebih Awal. Kebutuhan akan istirahat atau tidur yang cukup nyatanya menjadi keharusan khususnya para perempuan. Untuk itulah, mulailah mengatur jam tidur malam dan terapkan disiplin tidur malam di keseharian anda.
Step 7 : Rutin Memeriksakan Diri Ke Dokter. Berbagai resiko dan penyakit bisa mengancam para perempuan khususnya kanker payudara. Untuk itulah, periksakan kesehatan tubuh secara berkala. Sehingga gejala awal pada penyakit di tubuh bisa dengan cepat di obati.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa step hidup sehat bagi para perempuan dapat bermanfaat bagi pembaca khususnya para perempuan. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of imagerymajestic at FreeDigitalPhotos.net

Sumber : everydayhealth, prioritashidup.blogspot.com/

Inilah 6 Vitamin Terpenting Yang Di Butuhkan Tubuh Anda

By Consultor 12:23 AM Vitamin

Vitamin merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh anda. Meskipun begitu, tubuhpun tidak membutuhkan vitamin dalam jumlah yang berlebihan. Mencukupi kebutuhan vitamin dalam tubuh mutlak diperlukan untuk menunjang peningkatan kesehatan tubuh seseorang. Ada berbagai vitamin yang perannya begitu penting dalam menjaga kesehatan tubuh anda. Lalu, apa saja aneka vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 6 vitamin terpenting yang dibutuhkan oleh tubuh anda :

Vitamin A. Vitamin A memiliki peran untuk menutrisi organ penglihatan (mata) anda. Di samping itu vitamin A juga berperan penting dalam hal menjaga kesehatan gigi dan kulit anda. Berbagai bahan makanan yang memiliki sumber vitamin A yaitu wortel, kentang serta melon.
Vitamin B. Vitamin B memiliki peran untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sumber energi serta membantu penyerapan zat besi. Berbagai bahan makanan yang memiliki sumber vitamin B yaitu biji-bijian, kentang, pisang serta kacang-kacanga.
Vitamin C. Vitamin C memiliki peran untuk penangkal radikal bebas, membantu memperkuat pembuluh darah dan mengencangkan kulit serta membantu penyerapan zat besi. Berbagai makanan yang memiliki sumber vitamin C yaitu buah jeruk, anggur, stroberi serta kubis.
Vitamin D. Vitamin D memiliki peran untuk mencegah osteoporosis dan menguatkan tulang pada tubuh. Sinar matahari pagi merupakan sumber vitamin D, selain itu berbagai makanan yang mengandung sumber vitamin D yaitu telur dan ikan.
Vitamin E. Vitamin E memiliki peran untuk membantu melancarkan sirkulasi darah pada tubuh serta sebagai sumber antioksidan penangkal radikal bebas penyebab kanker. Berbagai makanan yang memiliki sumber vitamin E yaitu kacang almond, buah tomat serta pada biji bunga matahari.
Vitamin K. Vitamin K memiliki peran untuk proses pembekuan darah ( untuk membantu mempercepat proses penyembuhan luka pada bagian tubuh anda ). Berbagai makanan yang mengandung sumber vitamin K yaitu sayuran berdaun hijau seperti kangkung, bayam, kubis serta brokoli.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa vitamin terpenting yang dibutuhkan tubuh dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of Mister GC at FreeDigitalPhotos.netSumber : goodnet, manfaatbuahdaun.

7 Tips Simpel Mencegah Penyakit Jantung Khusus Remaja

By Consultor 9:19 PM Jantung

Penyakit jantung menjadi salah penyakit yang paling mematikan yang dapat mengancam keberlangsungan hidup manusia. Faktanya, gaya hidup para remaja sekarang ini dapat memperbesar resiko penyakit jantung di saat mereka menginjak masa dewasa. Untuk itulah, diperlukan perhatian yang lebih serius tentang berbagai tips yang dapat mencegah penyakit jantung di kalangan remaja sebagai generasi penerus cita-cita bangsa. Lalu, apa saja tips simpel mencegah penyakit jantung pada remaja tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 7 tips simpel mencegah penyakit jantung khusus bagi para remaja :

Mulailah Berolahraga. Faktanya, tidak sedikit dari para remaja yang tidak bersemangat untuk berolahraga di pagi hari. Mulailah membangun kebiasaan baru, dengan bangun lebih pagi dan melakukan aktivitas berolahraga selama kurang lebih 30 menit setiap paginya.
Stop Merokok. Faktanya, tidak sedikit pula dari para remaja di lingkungan tempat tinggal kita yang mulai terbiasa menghisap rokok. Untuk itulah, sangat diperlukan kesadaran pada diri anda sendiri untuk mulai berhenti merokok tanpa harus selalu di ingatkan tentang berbagai efek buruknya bagi kesehatan termasuk organ jantung anda.
Kontrol Berat Badan Anda. Kegemukan atau obesitas pada remaja sangat rentan dan beresiko besar terkena penyakit jantung ketika mereka memasuki usia dewasa. Selain itu, resiko diabetes tipe 2 juga dapat mengancam para remaja yang kelebihan berat badan (obesitas).
Penuhi Kebutuhan Makanan Yang Sehat. Para remaja harusnya mulai rutin mengkonsumsi aneka buah-buahan dan sayuran hijau. Ini dikarenakan, kedua jenis makanan tersebut mengandung berbagai nutrisi dan vitamin bagi tubuh serta menjaga jantung agar tetap sehat.
Senantiasa Aktif. Para remaja harusnya mulai mengurangi kebiasaan hidup menetap yang terlalu lama seperti terlalu lama duduk memainkan komputer atau hanya sekadar menonton acara televisi. Solusinya, mulailah berjalan-jalan keluar ruangan sekitar 15 menit setelah duduk selama kurang lebih 45 menit.
Kurangi Konsumsi Garam. Dalam hal ini. para remaja harusnya dapat mengontrol tingkat konsumsi garam yang masuk ke tubuhnya. Salah satnnya yaitu dengan mencermati dulu tentang kandungan garam dari label makanan yang akan dikonsumsi plus kurangi untuk mengkonsumsi berbagai makanan olahan yang berkadar garam tinggi
Kontrol Tingkat Stres. Berbagai masalah yang menimpa para remaja sangat berpeluang meningkatkan resiko stres yang dapat menurunkan kesehatan tubuh dan jantungnya. Untuk itulah, gunakan waktu liburan untuk mengunjungi tempat-tempat baru yang belum pernah anda kunjungi sebelumnya.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 tips simpel mencegah penyakit jantung khusus remaja dapat bermanfaat bagi pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of stockimages at FreeDigitalPhotos.net

Sumber : nhs, texasheart.

Inilah 7 Tips Tetap Fit Dengan Cara Yang Super Alami

By Consultor 4:50 PM

"Sehat Dengan Cara Yang Alami", menjadi bahasan yang cukup menarik di zaman modern sekarang ini. Tak dapat dipungkiri, berbagai makanan yang kita konsumsi mulai jauh dari standar kesehatan yang dianjurkan. Hal ini ditambah dengan semakin berkurangnya aktivitas fisik seperti berolahraga yang makin jarang dilakukan. Padahal tubuh yang fit akan sangat menunjang berbagai aktivitas dan pekerjaaan itu sendiri. Lalu, apa saja tips tetap fit dengan cara yang super alami tersebut...???.

Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 7 tips tetap fit dengan cara yang super alami :

Stop Dari Kebiasaan Tidak Sehat Mulai Sekarang. Berbagai kebiasan tidak sehat memiliki pengaruh besar terhadap menurunnya kesehatan tubuh anda. Berbagai kebiasaan tidak sehat yang dimaksud yaitu merokok, minum minuman beralkohol serta konsumsi gula maupun makanan cepat saji secara berlebihan.
Tidur Malam Lebih Awal. Tidur cukup merupakan salah satu kebutuhan wajib yang harus dipenuhi setiap harinya. Tentang berapa lama waktu yang dibutuhkan tentulah berbeda untuk setiap orangnya. Mulailah memahami waktu yang anda butuhkan untuk tidur malam yang cukup setiap harinya.
Rutin Mengolahragakan Tubuh Anda. Banyak sekali aktivitas berolahraga yang dapat kita lakukan seperti berjalan kaki, berlari, peregangan, berenang, bersepeda maupun aktivitas lainnya yang menjadi kegemaran anda. Jadi, olahraga tentunya bukan sesuatu yang memberatkan anda.
Utamakan Makanan Yang Menyehatkan Tubuh. Mulailah meninggalkan slogan "Asal Kenyang". Ini dikarenakan, tubuh memerlukan berbagai nutrisi, vitamin dari berbagai makanan yang anda konsumsi (Sangat dianjurkan untuk mencukupi kebutuhan buah-buahan dan sayuran hijau di menu harian anda).
Air Putih Jangan Terlewatkan. Tubuh membutuhkan cairan dalam jumlah yang cukup setiap harinya. Minumlah air putih dalam jumlah yang cukup sesuai dengan aktivitas dan pekerjaan yang anda lakukan. Angka kebutuhan normal konsumsi air putih yaitu delapan gelas setiap harinya.
Turunkan Tingkat Stres Seminimal Mungkin. Berbagai beban hidup, terlalu berlebihan dalam bekerja (gila kerja) di sertai kurangnya waktu istirahat dan berlibur dapat memperparah dan meningkatkan stres dalam diri anda. Menyeimbangkan waktu antara bekerja, tidur maupun berlibur dapat menurunkan tingkat stres anda.
Jangan Tinggalkan Sarapan Pagi. Energi pada tubuh yang digunakan untuk beraktivitas maupun bekerja didapatkan dari sarapan pagi yang anda lakukan. Makananlah makanan yang sehat yang mengandung nutrisi yang cukup yang dibutuhka oleh tubuh anda. Sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi sarapan pagi dari makanan yang anda masak sendiri.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 tips tetap fit dengan cara yang super alami dapat bermanfaat bagi pembaca. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of Feelart at FreeDigitalPhotos.net

Sumber : livestrong.

Inilah 7 Tips Mudah Jadikan Hidup Lebih Aktif Sepanjang Hari

By Consultor 9:15 AM

"Lebih Sehat" merupakan harapan setiap manusia sepanjang hidup yang dijalaninya. Dengan tetap sehat, maka kitapun bisa melakukan berbagai aktivitas dan pekerjaan dengan lebih tenang, nyaman dan rileks. Gaya hidup sehat merupakan salah satu solusi terampuh yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh anda. Salah satu gaya hidup sehat yang dianjurkan yaitu tetap aktif sepanjang hari. Lalu, apa saja tips mudah jadikan hidup lebih aktif sepanjang hari tersebut..???.

Sahabat, tips kesehatan. Ada beberapa jenis aktivitas maupun pekerjaan yang mengharuskan seseorang untuk selalu aktif ataupun berdiam diri (duduk) dalam waktu yang relatif lama. Tentunya, mereka yang senantiasa aktif memiliki kesehatan tubuh yang lebih baik daripada yang hanya berdiam diri (duduk seharian). Faktanya, selalu aktif dapat menghindarkan seseorang dari berbagai serangan penyakit mematikan serta memperpanjang usia harapan hidupnya. Berikut ini 7 tips mudah jadikan hidup lebih aktif setiap harinya :

Meluangkan Waktu Berolahraga Pagi. Hampir semua aktivitas dan pekerjaan manusia dilakukan pada pagi hari. Seharusnya, olahraga pagi bukan sesuatu yang menyulitkan bagi setiap orang. Bangun lebih pagi kemudian lakukan aktivitas olahraga selama kurang lebih setengah jam.
Letakkan Gadget Anda. Tak sedikit dari kita mulai mengalami ketergantungan dengan gadget yang memudahkan semua aktivitas dan pekerjaan anda. Salah satunya, kita dapat berbelanja online tanpa meninggalkan tempat duduk, maka tak ada salahnya memulai untuk berbelanja ke pasar nyata.
Mencoba Hal-Hal Baru. Di sela waktu luang atau saat hari libur, anda dapat mengunjungi tempat kebugaran yang belum pernah anda kunjungi dan mencoba berbagai fasilitas yang dimilikinya maupun bergabung dengan berbagai komunitas yang mengkhususkan kegiatannya untuk kesehatan.
Olahraga Dimanapun Dan Kapanpun. Saat anda duduk mapun berdiri, maka andapun bisa berolahraga seringan mungkin seperti menggerakan salah satu anggota tubuh secara bergantian tanpa menganggu aktivitas dan pekerjaan yang sedang anda lakukan.
Gunakan Jeda Waktu Untuk Berolahraga Ringan. Bagi yang hobi menonton televisi, maka adanya iklan dapat menjadi waktu terbaik untuk melakukan olahraga ringan seperti push-up, berjalan di tempat maupun berbagai jenis olahraga yang dapat dengan mudah anda lakukan.
Mengurus Taman Di Pekarangan Rumah. Selain membuat lingkungan rumah tampak asri, keberadaan taman dapat membuat pemiliknya semakin sehat. Dengan rutin mengurus taman yang dimilikinya, maka kegiatan ini dapat dikategorikan sebagai olahraga ringan dan menyenangkan.
Rutin Membersihkan Rumah. Menyapu halaman, mengepel lantai, maupun menguras bak mandi merupakan berbagai aktivitas ringan yang tidak mungkin memberatkan anda. Di samping itu, berbagai kegiatan tersebut dapat membuat seseorang lebih aktif sepanjang harinya.

Artikel Kesehatan Lainnya....

Semoga tips kesehatan yang mengulas beberapa tips jadikan hidup lebih aktif setiap hari dapat bermanfaat bagi pembaca sekalian. Akhir kata, salam hangat dari penulis. Image courtesy of imagerymajestic at FreeDigitalPhotos.net

Sumber :bodyandsoul, intips-kesehatan.blogspot.

Latest News

Thursday, December 31, 2015

Wednesday, December 30, 2015

Tuesday, December 29, 2015

Monday, December 28, 2015

Sunday, December 27, 2015

Saturday, December 26, 2015

Friday, December 25, 2015

Saturday, October 17, 2015

Monday, October 12, 2015

Sunday, October 4, 2015

Friday, October 2, 2015

Tuesday, September 29, 2015

Sunday, September 27, 2015

Saturday, September 26, 2015

Thursday, September 24, 2015

Wednesday, September 23, 2015

Tuesday, September 22, 2015

Sunday, September 20, 2015

Friday, September 18, 2015

Sunday, September 13, 2015

Saturday, September 12, 2015

Friday, September 11, 2015

Monday, September 7, 2015

Sunday, September 6, 2015

Saturday, September 5, 2015

Wednesday, September 2, 2015

Monday, August 31, 2015

Sunday, August 30, 2015

Saturday, August 29, 2015

Dalam Waktu 16 Jam Saja Tanaman Ini Bisa Bunuh 98% Sel Kanker, Silahkan di Share..

Friday, August 28, 2015

Thursday, August 27, 2015

Wednesday, August 26, 2015

Tuesday, August 25, 2015

Sunday, August 23, 2015

Saturday, August 22, 2015

Thursday, August 20, 2015

Tuesday, August 18, 2015

Monday, August 17, 2015

Sunday, August 16, 2015

Saturday, August 15, 2015

Friday, August 14, 2015

Thursday, August 13, 2015

Tuesday, August 11, 2015

Thursday, May 28, 2015

Tuesday, May 26, 2015

Thursday, May 14, 2015

Tuesday, May 12, 2015

Sunday, May 10, 2015

Friday, May 8, 2015

Monday, April 20, 2015

Friday, April 17, 2015

Wednesday, April 8, 2015

Friday, April 3, 2015

Saturday, March 21, 2015